chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nếu đang bí ý tưởng cho món khai vị trong buổi tiệc của gia đình thì đây chính là gợi ý tuyệt vời dành cho bạn. Vừa có dáng vẻ nhỏ xinh sang trọng, vừa có cách thực hiện đơn giản cực kì, bạn hãy lưu ngay công thức món bánh này để làm bí quyết bỏ túi nhé.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne