chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Từng chiếc đùi gà thấm sốt BBQ ngon ngon, đậm vị với vẻ ngoài bóng bẩy, đẹp mắt và công đoạn chế biến, tẩm ướp không quá cầu kì, tốn sức đâu nhé. Đặc biệt chẳng cần chuẩn bị gì nhiều cũng đã có ngay đùi gà thơm lừng để ăn rồi đó. Thử làm ngay bạn nhé.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne