Trang chủ Công Thức Snacks Cách làm Đậu gà nướng cà ri

Đậu Gà Nướng Cà Ri

Giới thiệu

Đầu bếp :

E Dawn

Cách làm Đậu gà nướng cà ri

Đậu gà nướng cà ri vô cùng dễ làm, bạn hoàn toàn có thể thưởng thức món ăn này ngay trong căn bếp gia đình của mình. Nếu ăn không hết, bạn cho vào lọ thủy tinh, đậy nắp, dùng dần. Ăn vặt bằng món ăn từ đậu rất tốt cho sức khỏe đó nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
425 Gr

Đậu gà

1 Muỗng canh

Dầu olive

1 Muỗng canh

Bột cà ri

1 Muỗng cà phê

Bột thì là

1/2 Muỗng cà phê

Ớt bột

1/2 Muỗng cà phê

Bột mùi (bột ngò)

1 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật trước lò nướng ở 400 độ F. Rửa sạch đậu gà, thấm khô rồi trải ra khay nướng có lót sẵn giấy nến, rưới dều dầu olive lên đậu gà rồi nướng 40 phút. Trong thời gian đợi đậu gà chín, bạn hòa tất cả các nguyên liệu gia vị còn lại với nhau trong 1 cái tô.
Bật trước lò nướng ở 400 độ F. Rửa sạch đậu gà, thấm khô rồi trải ra khay nướng có lót sẵn giấy nến, rưới dều dầu olive lên đậu gà rồi nướng 40 phút. Trong thời gian đợi đậu gà chín, bạn hòa tất cả các nguyên liệu gia vị còn lại với nhau trong 1 cái tô. Bật trước lò nướng ở 400 độ F. Rửa sạch đậu gà, thấm khô rồi trải ra khay nướng có lót sẵn giấy nến, rưới dều dầu olive lên đậu gà rồi nướng 40 phút. Trong thời gian đợi đậu gà chín, bạn hòa tất cả các nguyên liệu gia vị còn lại với nhau trong 1 cái tô. Bật trước lò nướng ở 400 độ F. Rửa sạch đậu gà, thấm khô rồi trải ra khay nướng có lót sẵn giấy nến, rưới dều dầu olive lên đậu gà rồi nướng 40 phút. Trong thời gian đợi đậu gà chín, bạn hòa tất cả các nguyên liệu gia vị còn lại với nhau trong 1 cái tô. Bật trước lò nướng ở 400 độ F. Rửa sạch đậu gà, thấm khô rồi trải ra khay nướng có lót sẵn giấy nến, rưới dều dầu olive lên đậu gà rồi nướng 40 phút. Trong thời gian đợi đậu gà chín, bạn hòa tất cả các nguyên liệu gia vị còn lại với nhau trong 1 cái tô.

* Bước 2

Khi đậu gà chín, bạn cho đậu xóc đều với hỗn hợp gia vị là hoàn thành. Đậu gà nướng cà ri này có thể để làm snack ăn khá vui miệng đó. Món này không chỉ làm những bạn nhỏ thích thú mà ngay cả người lớn cũng không cưỡng lại được vị thơm ngon của chúng đâu.
Khi đậu gà chín, bạn cho đậu xóc đều với hỗn hợp gia vị là hoàn thành. Đậu gà nướng cà ri này có thể để làm snack ăn khá vui miệng đó. Món này không chỉ làm những bạn nhỏ thích thú mà ngay cả người lớn cũng không cưỡng lại được vị thơm ngon của chúng đâu. Khi đậu gà chín, bạn cho đậu xóc đều với hỗn hợp gia vị là hoàn thành. Đậu gà nướng cà ri này có thể để làm snack ăn khá vui miệng đó. Món này không chỉ làm những bạn nhỏ thích thú mà ngay cả người lớn cũng không cưỡng lại được vị thơm ngon của chúng đâu.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne