chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bắp cải tí hon xuất hiện chưa lâu nhưng được nhiều người tiêu dùng yêu thích bởi hình dáng dễ thương, kích thước vừa ăn, ngọt và cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Hôm nay hãy thử thay đổi khẩu vị với món Bắp cải tí hon xào nhé, rất đơn giản và ngon miệng, lại tốt cho những ai đang ăn kiêng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne