Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu Que Xào Tỏi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
E DawnCách làm Đậu Que Xào Tỏi thơm lừng, đậm đà cho bữa cơm
Đậu que xào tỏi là 1 trong các món xào ngon, quen thuộc trong mâm cơm gia đình. Đậu que xào tỏi với thành phần 100% không thịt, có thể dùng được trong cả ngày chay và ngày thường. Nếu đã hơi ngấy thịt mỡ, cá tôm thì hãy làm món đậu que xào tỏi thanh đạm nhưng cũng không kém phần hấp dẫn này cho bữa tối hôm nay nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiĐậu que
Dầu ăn
Muối
Tiêu
Tỏi
Dụng cụ chế biến
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Copyright © 2024 An Ngon Ne