Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt Bò Xào Giá Đỗ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nam HinhCách Làm Thịt Bò Xào Giá Đỗ Bổ Dưỡng Thanh Mát
Giàu dinh dưỡng và rất dễ ăn, món thịt bò xào giá đỗ sẽ giúp bạn đánh tan những mệt mỏi của những ngày bận rộn. Hãy là một người phụ nữ đảm đang đi nào!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThịt bò
Giá đỗ
Hành tây
Muối
Hạt nêm
Tiêu
Dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Giá đỗ nhặt, rửa sạch, để ráo nước, trụng sơ qua với nước nóng. Hành tây bóc vỏ, cắt mỏng.
* Bước 2
Thịt bò rửa sạch, để ráo nước, cắt thành miếng mỏng.
* Bước 3
Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho thịt bò vào, xào nhanh khoảng 3 phút.
* Bước 4
Tiếp theo, cho hành tây, giá đỗ vào, đảo đều khoảng 2 phút. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê tiêu cho vừa ăn.
* Bước 5
Tắt bếp, cho món ăn ra đĩa và trang trí thêm ngò rí nếu thích! Thịt bò giàu chất sắt rất tốt để tẩm bổ sức khỏe cho cả nhà.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne