chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Xôi xéo dẻo mềm với sắc vàng óng ả, đẹp mắt cùng với lớp đậu xanh bùi bùi, thơm lừng bên trên kèm chút hành phi beo béo cực kì hấp dẫn đấy. Cách nấu xôi xéo chuẩn vị Hà Nội thực ra rất dễ, chị em nào đang muốn làm cho bữa sáng của cả nhà thì lưu ngay công thức này nhé. Đảm bảo ai ăn vào cũng phải khen hết đấy.
Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne