Trang chủ Công Thức Ức gà chiên giòn Cách làm Ức Gà Chiên Giòn rụm, thơm ngon cho bé ăn vặt

Ức Gà Chiên Giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhung Bướng Bỉnh

Cách làm Ức Gà Chiên Giòn rụm, thơm ngon cho bé ăn vặt

Chỉ với 35 phút thực hiện là bạn đã có ngay món ức gà (lườn gà) chiên giòn thơm ngon, hấp dẫn đến miếng cuối cùng. Món này ăn vặt, ăn cùng cơm cũng ngon đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Lườn gà

135 Gr

Bột mì

1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

2 Quả

Trứng gà

1/2 Chén

Dầu ăn

2 Muỗng canh

Sốt cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lườn gà rửa sạch, cắt miếng nhỏ hình vuông. Trong 1 tô khác, trộn đều bột mì, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm.
Lườn gà rửa sạch, cắt miếng nhỏ hình vuông. Trong 1 tô khác, trộn đều bột mì, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm.

* Bước 2

Trứng gà đập ra tô, thêm 2 muỗng canh nước vào, khuấy đều.
Trứng gà đập ra tô, thêm 2 muỗng canh nước vào, khuấy đều.

* Bước 3

Trong 1 tô khác, cho bột chiên giòn vào. Thấm khô miếng lườn gà, nhúng lườn gà vào lần lượt hỗn hợp bột mì, trứng gà, bột chiên giòn.
Trong 1 tô khác, cho bột chiên giòn vào. Thấm khô miếng lườn gà, nhúng lườn gà vào lần lượt hỗn hợp bột mì, trứng gà, bột chiên giòn. Trong 1 tô khác, cho bột chiên giòn vào. Thấm khô miếng lườn gà, nhúng lườn gà vào lần lượt hỗn hợp bột mì, trứng gà, bột chiên giòn.

* Bước 4

Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho lườn gà vào, chiên vàng giòn. Gắp lườn gà ra đĩa có lót sẵn khăn giấy để thấm dầu.
Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho lườn gà vào, chiên vàng giòn. Gắp lườn gà ra đĩa có lót sẵn khăn giấy để thấm dầu. Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho lườn gà vào, chiên vàng giòn. Gắp lườn gà ra đĩa có lót sẵn khăn giấy để thấm dầu.

* Bước 5

Bày món ăn ra đĩa. Lườn gà mặn mặn, giòn tan, chấm cùng sốt cà chua ngon tuyệt.
Bày món ăn ra đĩa. Lườn gà mặn mặn, giòn tan, chấm cùng sốt cà chua ngon tuyệt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne