Trang chủ Công Thức Thịt ba chỉ cuốn lá dứa nướng Cách Làm Thịt Ba Chỉ Cuốn Lá Dứa Nướng Thơm Ngon

Thịt Ba Chỉ Cuốn Lá Dứa Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyệt Đồng Thiên

Cách Làm Thịt Ba Chỉ Cuốn Lá Dứa Nướng Thơm Ngon

Dịp cuối năm bạn bè tụ tập, bạn hãy trổ tài đãi mọi người món thịt ba chỉ cuốn lá dứa nướng lạ miệng. Đảm bảo bạn bè của bạn sẽ mê tít món nướng này đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Bó

Lá dứa

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngũ vị hương

1/2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ rửa sạch, cắt lát vừa ăn. Cho thịt ba chỉ vào chén, thêm muối, nước mắm, ngũ vị hương, đường, tỏi băm, trộn đều, ướp khoảng 1 tiếng.
Thịt ba chỉ rửa sạch, cắt lát vừa ăn. Cho thịt ba chỉ vào chén, thêm muối, nước mắm, ngũ vị hương, đường, tỏi băm, trộn đều, ướp khoảng 1 tiếng.

* Bước 2

Lá dứa rửa sạch, cắt làm đôi, để ráo.
Lá dứa rửa sạch, cắt làm đôi, để ráo.

* Bước 3

Dùng tay sạch, đặt một miếng thịt ba chỉ lên lá dứa, cuốn tròn lại vài vòng, làm cho hết phần thịt và lá dứa.
Dùng tay sạch, đặt một miếng thịt ba chỉ lên lá dứa, cuốn tròn lại vài vòng, làm cho hết phần thịt và lá dứa.

* Bước 4

Cho thịt cuốn lá dứa nướng ở lò nướng nhiệt độ 180 độ C từ 12 đến 20 phút, thỉnh thoảng trở miếng thịt để miếng thịt chín đều.
Cho thịt cuốn lá dứa nướng ở lò nướng nhiệt độ 180 độ C từ 12 đến 20 phút, thỉnh thoảng trở miếng thịt để miếng thịt chín đều.

* Bước 5

Thịt chín, lấy ra dùng nóng. Món thịt nướng quyện cùng mùi lá dứa ngon tuyệt.
Thịt chín, lấy ra dùng nóng. Món thịt nướng quyện cùng mùi lá dứa ngon tuyệt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne