Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực Chiên Sốt Tỏi Ớt
Giới thiệu
Đầu bếp :
Trương ChiếnCách làm Mực chiên sốt tỏi ớt
Món mực chiên tỏi ớt này làm nhậu, ăn vặt những ngày mưa thì chỉ có BÁ CHÁY thôi các bạn ạ!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
5 Con
Khô mực
2 Củ
Tỏi
2 Quả
Ớt
5 Muỗng cà phê
Nước mắm
1/2 Muỗng cà phê
Đường trắng
1/2 Muỗng cà phê
Bột ngọt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuẩn bị nước mắm tỏi ớt: Đâm tỏi và ớt cho thật nhuyễn. Cho ớt và 1/2 lượng tỏi vào chén. Cho nước mắm, đường, bột ngọt vào chén tỏi ớt vừa đâm nhuyễn.
* Bước 2
Xé mực khô thành những sợi vừa ăn. 1/2 lượng tỏi còn lại bạn để riêng.
* Bước 3
Bắt chảo lên bếp, cho dầu ăn vào. Đợi dầu nóng, cho tỏi vào phi vàng. Cho mực và nước mắm đã chuẩn bị trước đó vào. Tận hưởng thành quả thôi nào!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne