Khoai Tây Xào Hành Lá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hyuna

Cách làm khoai tây xào hành lá

Khoai tây ngoài những cách chế biến thông thường như chiên, nấu canh hay hầm thì chúng ta còn có thể xào khoai đấy. Với cách làm khoai tây xào hành lá chua chua, ngọt ngọt hấp dẫn đến khó cưỡng lại cho bữa cơm gia đình đấy. Nhanh tay lưu ngay công thức lại nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
3 Củ

Khoai tây

1 Trái

Ớt

15 Gr

Hành lá

2 Muỗng canh

Dầu ăn

4 Muỗng canh

Giấm

1 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ớt cắt xéo. Hành lá rửa sạch, cắt khúc. Khoai tây bào vỏ, rửa sạch, cắt sợi dài. Ngâm khoai tây với 1 muỗng giấm, nước khoảng 10 phút rồi thay nước và ngâm thêm 10 phút và vớt ra cho ráo nước.
Ớt cắt xéo. Hành lá rửa sạch, cắt khúc. Khoai tây bào vỏ, rửa sạch, cắt sợi dài. Ngâm khoai tây với 1 muỗng giấm, nước khoảng 10 phút rồi thay nước và ngâm thêm 10 phút và vớt ra cho ráo nước. Ớt cắt xéo. Hành lá rửa sạch, cắt khúc. Khoai tây bào vỏ, rửa sạch, cắt sợi dài. Ngâm khoai tây với 1 muỗng giấm, nước khoảng 10 phút rồi thay nước và ngâm thêm 10 phút và vớt ra cho ráo nước. Ớt cắt xéo. Hành lá rửa sạch, cắt khúc. Khoai tây bào vỏ, rửa sạch, cắt sợi dài. Ngâm khoai tây với 1 muỗng giấm, nước khoảng 10 phút rồi thay nước và ngâm thêm 10 phút và vớt ra cho ráo nước. Ớt cắt xéo. Hành lá rửa sạch, cắt khúc. Khoai tây bào vỏ, rửa sạch, cắt sợi dài. Ngâm khoai tây với 1 muỗng giấm, nước khoảng 10 phút rồi thay nước và ngâm thêm 10 phút và vớt ra cho ráo nước.

* Bước 2

Đun nóng chảo với dầu ăn, cho ớt hành lá vào phi thơm trên lửa nhỏ. Sau đó tăng lên lửa vừa, thả khoai tây vào đảo đều, nêm nếm muối, giấm, đường vào xào đến khi khoai chín, chuyển màu trong là có thể tắt bếp nha. Trút khoai xào ra dĩa và ăn cùng cơm nóng.
Đun nóng chảo với dầu ăn, cho ớt hành lá vào phi thơm trên lửa nhỏ. Sau đó tăng lên lửa vừa, thả khoai tây vào đảo đều, nêm nếm muối, giấm, đường vào xào đến khi khoai chín, chuyển màu trong là có thể tắt bếp nha. Trút khoai xào ra dĩa và ăn cùng cơm nóng. Đun nóng chảo với dầu ăn, cho ớt hành lá vào phi thơm trên lửa nhỏ. Sau đó tăng lên lửa vừa, thả khoai tây vào đảo đều, nêm nếm muối, giấm, đường vào xào đến khi khoai chín, chuyển màu trong là có thể tắt bếp nha. Trút khoai xào ra dĩa và ăn cùng cơm nóng.

* Bước 3

Bữa cơm gia đình càng thêm hấp dẫn và ngon miệng hơn với món khoai tây xào hành lá chua ngọt đến khó cưỡng này đấy. Đừng chần chờ mà hãy lưu công thức lại và làm ăn nha.
Bữa cơm gia đình càng thêm hấp dẫn và ngon miệng hơn với món khoai tây xào hành lá chua ngọt đến khó cưỡng này đấy. Đừng chần chờ mà hãy lưu công thức lại và làm ăn nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne