Trang chủ Công Thức Ức gà nướng phô mai Cách làm Ức gà nướng phô mai
Ức Gà Nướng Phô Mai yêu thích

Ức Gà Nướng Phô Mai

Giới thiệu

Đầu bếp :

E Dawn

Cách làm Ức gà nướng phô mai

Không giống như các phần thịt khác của gà, thịt ức gà hoàn toàn không có mỡ và được các chị em tin dùng trong quá trình giảm cân. Ngoài ra, thịt gà còn có tác dụng cải thiện huyết áp và nhịp tim. Món ức gà nướng phô mai với phần vỏ bột bên ngoài không chỉ giòn mà còn béo vị phô mai, đặc biệt món ăn này giúp cho thịt gà không bị khô, khó nuốt như khi chúng ta luộc. Vì vậy, thỉnh thoảng các bạn cũng nên thanh lọc cơ thể cho gia đình bằng bữa ăn với rau xanh, thịt ức gà nướng giòn không dầu mỡ này nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Cái

Ức gà

1 Muỗng canh

Bột bắp

1 Quả

Trứng gà

2 Muỗng canh

Phô mai

1 Muỗng canh

Bột chiên xù

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật trước lò nướng ở 220 độ C. Ức gà rửa sạch. Trứng gà đánh tan. Chuẩn bị 3 tô: Tô 1: Bột bắp; Tô 2: Trứng gà đánh tan; Tô 3: Bột chiên xù trộn đều với phô mai Parmesan. Nhúng miếng ức gà theo thứ tự lần lượt các tô 1-2-3. Rải phô mai Mozzarella lên mặt miếng gà.
Bật trước lò nướng ở 220 độ C. Ức gà rửa sạch. Trứng gà đánh tan. Chuẩn bị 3 tô: Tô 1: Bột bắp; Tô 2: Trứng gà đánh tan; Tô 3: Bột chiên xù trộn đều với phô mai Parmesan. Nhúng miếng ức gà theo thứ tự lần lượt các tô 1-2-3. Rải phô mai Mozzarella lên mặt miếng gà. Bật trước lò nướng ở 220 độ C. Ức gà rửa sạch. Trứng gà đánh tan. Chuẩn bị 3 tô: Tô 1: Bột bắp; Tô 2: Trứng gà đánh tan; Tô 3: Bột chiên xù trộn đều với phô mai Parmesan. Nhúng miếng ức gà theo thứ tự lần lượt các tô 1-2-3. Rải phô mai Mozzarella lên mặt miếng gà.

* Bước 2

Cho gà nướng ở nhiệt độ 200 độ trong 10-12 phút, sau đó lấy gà ra, rải phô mai Mozzarella lên mặt rồi nướng thêm 3-5 phút nữa cho đến khi phô mai tan chảy, chuyển sang màu vàng sậm thì tắt lò.
Cho gà nướng ở nhiệt độ 200 độ trong 10-12 phút, sau đó lấy gà ra, rải phô mai Mozzarella lên mặt rồi nướng thêm 3-5 phút nữa cho đến khi phô mai tan chảy, chuyển sang màu vàng sậm thì tắt lò.

* Bước 3

Bạn cho ức gà ra đĩa rồi thưởng thức nhé. Chỉ với vài bước đơn giản thôi là chúng ta đã có một món thịt ức gà nướng giòn thật ngon cho bữa tối rồi. Thời gian chế biến món ăn cũng rất nhanh nên ngay cả khi trong những ngày trong tuần bạn phải đi làm thì bạn cũng có thể thực hiện nó.
Bạn cho ức gà ra đĩa rồi thưởng thức nhé. Chỉ với vài bước đơn giản thôi là chúng ta đã có một món thịt ức gà nướng giòn thật ngon cho bữa tối rồi. Thời gian chế biến món ăn cũng rất nhanh nên ngay cả khi trong những ngày trong tuần bạn phải đi làm thì bạn cũng có thể thực hiện nó. Bạn cho ức gà ra đĩa rồi thưởng thức nhé. Chỉ với vài bước đơn giản thôi là chúng ta đã có một món thịt ức gà nướng giòn thật ngon cho bữa tối rồi. Thời gian chế biến món ăn cũng rất nhanh nên ngay cả khi trong những ngày trong tuần bạn phải đi làm thì bạn cũng có thể thực hiện nó. Bạn cho ức gà ra đĩa rồi thưởng thức nhé. Chỉ với vài bước đơn giản thôi là chúng ta đã có một món thịt ức gà nướng giòn thật ngon cho bữa tối rồi. Thời gian chế biến món ăn cũng rất nhanh nên ngay cả khi trong những ngày trong tuần bạn phải đi làm thì bạn cũng có thể thực hiện nó. Bạn cho ức gà ra đĩa rồi thưởng thức nhé. Chỉ với vài bước đơn giản thôi là chúng ta đã có một món thịt ức gà nướng giòn thật ngon cho bữa tối rồi. Thời gian chế biến món ăn cũng rất nhanh nên ngay cả khi trong những ngày trong tuần bạn phải đi làm thì bạn cũng có thể thực hiện nó.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Ức gà nướng phô mai Ức gà Bột bắp Trứng gà Phô mai Bột chiên xù

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Ức Gà Nướng Phô Mai Ức Gà Nướng Phô Mai
sao : E Dawn
Bánh Tráng Cuộn Sầu Riêng Bánh Tráng Cuộn Sầu Riêng
sao : E Dawn
Kẹo Chocolate Nhân Bơ Đậu Phộng Kẹo Chocolate Nhân Bơ Đậu Phộng
sao : E Dawn
Sốt Giấm Đen Trộn Salad Sốt Giấm Đen Trộn Salad
sao : E Dawn

Món ăn tương tự

Ức Gà Nướng Phô Mai

Ức Gà Nướng Phô Mai
Canh Trứng Cà Chua Bổ Dưỡng

Canh Trứng Cà Chua Bổ Dưỡng
Bánh Tráng Cuộn Sầu Riêng

Bánh Tráng Cuộn Sầu Riêng
Bánh Gạo Chiên Xào Xúc Xích Cá Ngừ Và Rau Củ

Bánh Gạo Chiên Xào Xúc Xích Cá Ngừ Và Rau Củ
Canh Sườn Bí Đao Và Bo Bo

Canh Sườn Bí Đao Và Bo Bo
Kẹo Chocolate Nhân Bơ Đậu Phộng

Kẹo Chocolate Nhân Bơ Đậu Phộng
Thịt Bò Thăn Luộc Chấm Sốt Sa Tế

Thịt Bò Thăn Luộc Chấm Sốt Sa Tế
Sốt Giấm Đen Trộn Salad

Sốt Giấm Đen Trộn Salad
Thạch Đậu Hà Lan Sốt Tương

Thạch Đậu Hà Lan Sốt Tương
Bánh Pancake Cổ Điển

Bánh Pancake Cổ Điển
Đậu Gà Nấu Cay Thơm

Đậu Gà Nấu Cay Thơm
Gà Viên Cải Bó Xôi Nướng

Gà Viên Cải Bó Xôi Nướng
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne