Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trang chủ
Công Thức
Bánh gạo chiên xào xúc xích cá ngừ và rau củ
Cách làm bánh gạo chiên xào xúc xích cá ngừ và rau củ
Bánh Gạo Chiên Xào Xúc Xích Cá Ngừ Và Rau Củ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tubi KidCách làm bánh gạo chiên xào xúc xích cá ngừ và rau củ
Bánh gạo chiên xào xúc xích cá ngừ và rau củ là món ăn đơn giản, lung linh nhiều màu sắc xanh, đỏ, vàng, trắng. Món ăn giàu dinh dưỡng từ tinh bột, chất sơ và vitamin, rất hợp cho bữa sáng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiBông cải xanh
Xúc xích
Bánh gạo
Muối
Dầu ăn
Nước tương
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bông cải xanh cắt nhỏ, chần qua nước sôi khoảng 1 phút. Xúc xích cá ngừ mua về thái nhỏ lát chéo. Cà rốt gọt vỏ, thái miếng vuông nhỏ như xúc xích.
* Bước 2
Đun nóng 10ml dầu ăn, cho bánh gạo dẻo cho vào chiên cho vàng giòn 2 mặt. Sau đó cho bánh gạo ra, thái miếng vuông nhỏ cạnh khoảng 1cm.
* Bước 3
Đun nóng tiếp 10ml dầu ăn, cho bánh gạo chiên và cà rốt vào đảo đều tay 1 phút. Tiếp đến thêm xúc xích cá ngừ và bông cải xanh. Nêm 2g muối và 6ml nước tương, xào tiếp 3-5 phút thì tắt bếp.
* Bước 4
Bánh gạo chiên xào xúc xích cá ngừ và rau củ là món ăn khá mới lạ khá đầy đủ dinh dưỡng. Bánh gạo chiên giòn dai, xúc xích béo sần sật cùng rau củ giàu vitamin với chất sơ. Có thể dùng ăn riêng mà không cần cơm nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne