chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Một chút đậu hũ xào cùng sốt tương hosin chua ngọt, đậm đà được đặt trên những chiếc lá xà lách tươi xanh ăn kèm cơm trắng rất ngon và hấp dẫn cũng như lạ miệng đấy. Các chị em nhanh tay lưu công thức và thử làm ngay món đậu hũ sốt tương hosin kèm xà lách này nhé.
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne