chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cuối tuần tụ tập gia đình hay bạn bè, chúng ta có thể chuẩn bị ngay những dĩa há cảo chiên nhân hẹ vừa giòn vừa mềm dai kèm nhân đậm đà, ngon ngon này để cùng thưởng thức với nhau. Cách làm há cảo này rất dễ nha, chị em cứ lưu lại công thức và để dành trổ tài nào.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne