Trang chủ Công Thức Bánh mặn Cách làm bánh nướng áp chảo nhân rau củ

Bánh Nướng Áp Chảo Nhân Rau Củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vampire

Cách làm bánh nướng áp chảo nhân rau củ

Bánh nướng áp chảo nhân rau củ với những chiếc bánh nướng nóng hổi như những cái túi rổng nhỏ, sau đó nhồi nhân salad khoai tây, ớt chuông vào ăn rất vừa miệng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
150 Gr

Bột mì

3 Gr

Muối

10 ml

Giấm

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thêm 2g muối vào 150g bột mì, rớt từ từ nước nóng vào khuấy đều rồi dùng tay nhào bột thành khối đồng nhất. Ớt chuông thái sợi nhỏ. Khoai tây gọt vỏ, bào sợi nhỏ.
Thêm 2g muối vào 150g bột mì, rớt từ từ nước nóng vào khuấy đều rồi dùng tay nhào bột thành khối đồng nhất. Ớt chuông thái sợi nhỏ. Khoai tây gọt vỏ, bào sợi nhỏ. Thêm 2g muối vào 150g bột mì, rớt từ từ nước nóng vào khuấy đều rồi dùng tay nhào bột thành khối đồng nhất. Ớt chuông thái sợi nhỏ. Khoai tây gọt vỏ, bào sợi nhỏ.

* Bước 2

Chia khối bột thành 4 phần đều nhau, sau đó cán mỗi khối bột thành dải dẹp 2mm có kích thước dài và rộng đều nhau. Tiếp đến, thoa ít bột áo chống dính
Chia khối bột thành 4 phần đều nhau, sau đó cán mỗi khối bột thành dải dẹp 2mm có kích thước dài và rộng đều nhau. Tiếp đến, thoa ít bột áo chống dính Chia khối bột thành 4 phần đều nhau, sau đó cán mỗi khối bột thành dải dẹp 2mm có kích thước dài và rộng đều nhau. Tiếp đến, thoa ít bột áo chống dính Chia khối bột thành 4 phần đều nhau, sau đó cán mỗi khối bột thành dải dẹp 2mm có kích thước dài và rộng đều nhau. Tiếp đến, thoa ít bột áo chống dính Chia khối bột thành 4 phần đều nhau, sau đó cán mỗi khối bột thành dải dẹp 2mm có kích thước dài và rộng đều nhau. Tiếp đến, thoa ít bột áo chống dính

* Bước 3

Đun nóng chảo gang dày với lửa nhỏ vừa, cho bánh vào nướng áp chảo cho bánh chín vàng cháy xém 2 mặt là được.
Đun nóng chảo gang dày với lửa nhỏ vừa, cho bánh vào nướng áp chảo cho bánh chín vàng cháy xém 2 mặt là được. Đun nóng chảo gang dày với lửa nhỏ vừa, cho bánh vào nướng áp chảo cho bánh chín vàng cháy xém 2 mặt là được.

* Bước 4

Khoai tây, ớt cho vào tô, thêm 1g muối, 5g đường và 10ml giấm, trộn đều.
Khoai tây, ớt cho vào tô, thêm 1g muối, 5g đường và 10ml giấm, trộn đều.

* Bước 5

Nhồi khoai tây trộn ớt chuông vào các túi bánh nướng áp chảo. Bánh nướng áp chảo nhân rau củ hứa hẹn mang đến cho bạn món ăn sáng không chỉ thơm nóng, nóng hổi mà giàu chất sơ và vitamin nữa nhé!
Nhồi khoai tây trộn ớt chuông vào các túi bánh nướng áp chảo. Bánh nướng áp chảo nhân rau củ hứa hẹn mang đến cho bạn món ăn sáng không chỉ thơm nóng, nóng hổi mà giàu chất sơ và vitamin nữa nhé! Nhồi khoai tây trộn ớt chuông vào các túi bánh nướng áp chảo. Bánh nướng áp chảo nhân rau củ hứa hẹn mang đến cho bạn món ăn sáng không chỉ thơm nóng, nóng hổi mà giàu chất sơ và vitamin nữa nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne