chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Slushies dưa hấu mâm xôi là loại thức uống ngon mát, lại đơn giản dễ thực hiện, hương vị thơm ngon, thích hợp cho các buổi tiệc cũng như có thể thưởng thức được tại gia đình. Các mẹ có thể mua về làm nước uống giải nhiệt cho cả nhà, vừa ngon, vừa bổ.
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne