Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm chanh đào ngâm mật ong ngon

Chanh Đào Ngâm Mật Ong Ngon

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ly Ly

Cách làm chanh đào ngâm mật ong ngon

Chanh đào với sắc màu đỏ mọng, thơm lừng cùng nguồn vitamin C dồi dào, các chất rốt cho cơ thể. Đặc biệt khi làm chanh ngâm cùng với mật ong càng có tác dụng tốt đến sức khỏe nha. Chị em lưu lại công thức chanh đào ngâm mật ong này ngay để dành pha nước uống nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
400 Gr

Chanh

200 ml

Mật ong

1/4 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chanh đào lặt bỏ cuống lá và rửa thật sạch, sau đó ngâm với nước muối pha loãng trong 30 phút rồi vớt ra để cho ráo nước. Hũ thủy tinh đựng chanh cần rửa sạch, trụng nước sôi và phơi khô. Chanh đào sau khi đã làm sạch thì cắt lát mỏng.
Chanh đào lặt bỏ cuống lá và rửa thật sạch, sau đó ngâm với nước muối pha loãng trong 30 phút rồi vớt ra để cho ráo nước. Hũ thủy tinh đựng chanh cần rửa sạch, trụng nước sôi và phơi khô. Chanh đào sau khi đã làm sạch thì cắt lát mỏng. Chanh đào lặt bỏ cuống lá và rửa thật sạch, sau đó ngâm với nước muối pha loãng trong 30 phút rồi vớt ra để cho ráo nước. Hũ thủy tinh đựng chanh cần rửa sạch, trụng nước sôi và phơi khô. Chanh đào sau khi đã làm sạch thì cắt lát mỏng.

* Bước 2

Xếp chanh đào vào hũ rồi thêm một lớp đường phèn (có thể giã nhỏ hoặc giữ nguyên), một lớp mỏng mật ong. Sau cùng chế hết phần mật ong còn lại vào (không chế quá đầy). Đậy nắp kín và ngâm 3 tháng ở nơi thoáng mát là thể dùng được nha.
Xếp chanh đào vào hũ rồi thêm một lớp đường phèn (có thể giã nhỏ hoặc giữ nguyên), một lớp mỏng mật ong. Sau cùng chế hết phần mật ong còn lại vào (không chế quá đầy). Đậy nắp kín và ngâm 3 tháng ở nơi thoáng mát là thể dùng được nha.

* Bước 3

Một hũ chanh đào ngâm mật ong thơm lừng, chua chua, ngọt ngọt để pha nước uống giải nhiệt vào những ngày thời tiết nắng nóng hay cơ thể mệt mỏi cực kì hiệu quả luôn nha. Nhanh tay lưu ngay công thức lại nào.
Một hũ chanh đào ngâm mật ong thơm lừng, chua chua, ngọt ngọt để pha nước uống giải nhiệt vào những ngày thời tiết nắng nóng hay cơ thể mệt mỏi cực kì hiệu quả luôn nha. Nhanh tay lưu ngay công thức lại nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne