chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh bông lan nở xốp mềm, thơm thoảng hương trứng, vị ngọt dịu vừa miệng, ăn ngon mà không ngấy. Cách làm bánh bông lan đơn giản, nguyên liệu bánh dễ tìm mua tại chợ hoặc siêu thị. Những bạn yêu thích ăn bánh ngọt và tự làm bánh tại nhà hãy bỏ túi ngay công thức bánh bông lan nướng giản đơn này nhé
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne