Trang chủ Công Thức Thịt bò om khoai tây thơm ngon Cách làm thịt bò om khoai tây thơm ngon

Thịt Bò Om Khoai Tây Thơm Ngon

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vampire

Cách làm thịt bò om khoai tây thơm ngon

Thịt bò om khoai tây thơm ngon làm theo kiểu này giúp bò chín mềm, thơm hương liệu mà không bị hôi đâu nhé! Đảm bảo không chỉ người lớn mà trẻ nhỏ cũng thấy thích cho xem.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Thịt bò

150 Gr

Khoai tây

1 Củ

Hành tây

50 Gr

Hành lá

20 Gr

Gừng

2 Trái

Ớt

3 Cái

Hoa hồi

2 Trái

Táo gai

1/2 Muỗng cà phê

Muối

500 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò thăn mua về rửa sạch, thái thành những khối vuông nhỏ. Cho thịt bò vào chảo sâu lòng, đổ nước ngập thịt, thêm ít rượu vang vào, luộc cho thịt săn lại thì vớt thịt ra để riêng.
Thịt bò thăn mua về rửa sạch, thái thành những khối vuông nhỏ. Cho thịt bò vào chảo sâu lòng, đổ nước ngập thịt, thêm ít rượu vang vào, luộc cho thịt săn lại thì vớt thịt ra để riêng. Thịt bò thăn mua về rửa sạch, thái thành những khối vuông nhỏ. Cho thịt bò vào chảo sâu lòng, đổ nước ngập thịt, thêm ít rượu vang vào, luộc cho thịt săn lại thì vớt thịt ra để riêng.

* Bước 2

Hành lá rửa sạch buộc lại thành bó. Hành tây bóc bỏ vỏ, thái miếng nhỏ. Gừng thái lát mỏng. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ.
Hành lá rửa sạch buộc lại thành bó. Hành tây bóc bỏ vỏ, thái miếng nhỏ. Gừng thái lát mỏng. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ. Hành lá rửa sạch buộc lại thành bó. Hành tây bóc bỏ vỏ, thái miếng nhỏ. Gừng thái lát mỏng. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ.

* Bước 3

Đun nóng nhiều dầu ăn trong chảo sâu lòng, cho khoai tây đã cắt vào chiên cho vàng giòn các mặt thì vớt ra để riêng.
Đun nóng nhiều dầu ăn trong chảo sâu lòng, cho khoai tây đã cắt vào chiên cho vàng giòn các mặt thì vớt ra để riêng. Đun nóng nhiều dầu ăn trong chảo sâu lòng, cho khoai tây đã cắt vào chiên cho vàng giòn các mặt thì vớt ra để riêng.

* Bước 4

Trong chảo sạch khác, xào thơm gừng lát và hoa hồi. Cho hành tây và ớt vào đảo đều. Tiếp đến cho thịt bò luộc vào, đảo nhanh tay. Nêm 10ml rượu vang, 10ml nước tương, 10g dầu hào, đảo đều cho ngâm gia vị.
Trong chảo sạch khác, xào thơm gừng lát và hoa hồi. Cho hành tây và ớt vào đảo đều. Tiếp đến cho thịt bò luộc vào, đảo nhanh tay. Nêm 10ml rượu vang, 10ml nước tương, 10g dầu hào, đảo đều cho ngâm gia vị. Trong chảo sạch khác, xào thơm gừng lát và hoa hồi. Cho hành tây và ớt vào đảo đều. Tiếp đến cho thịt bò luộc vào, đảo nhanh tay. Nêm 10ml rượu vang, 10ml nước tương, 10g dầu hào, đảo đều cho ngâm gia vị. Trong chảo sạch khác, xào thơm gừng lát và hoa hồi. Cho hành tây và ớt vào đảo đều. Tiếp đến cho thịt bò luộc vào, đảo nhanh tay. Nêm 10ml rượu vang, 10ml nước tương, 10g dầu hào, đảo đều cho ngâm gia vị. Trong chảo sạch khác, xào thơm gừng lát và hoa hồi. Cho hành tây và ớt vào đảo đều. Tiếp đến cho thịt bò luộc vào, đảo nhanh tay. Nêm 10ml rượu vang, 10ml nước tương, 10g dầu hào, đảo đều cho ngâm gia vị.

* Bước 5

Đổ nước vào xâm xấp mặt thịt. Cho tiếp táo gai và hành lá vào, đun gần cạn nước thì cho khoai tây chiên, nêm ít muối cho vừa miệng, đảo đều rồi tắt bếp.
Đổ nước vào xâm xấp mặt thịt. Cho tiếp táo gai và hành lá vào, đun gần cạn nước thì cho khoai tây chiên, nêm ít muối cho vừa miệng, đảo đều rồi tắt bếp. Đổ nước vào xâm xấp mặt thịt. Cho tiếp táo gai và hành lá vào, đun gần cạn nước thì cho khoai tây chiên, nêm ít muối cho vừa miệng, đảo đều rồi tắt bếp.

* Bước 6

Thịt bò om khoai tây thơm ngon với những viên thịt bò chín mềm, thơm ngon; khoai tây chín bùi bùi. Đây là món giàu dinh dưỡng và năng lượng. Thích hợp cho các bạn nữa hoặc những người hay thiếu máu.
Thịt bò om khoai tây thơm ngon với những viên thịt bò chín mềm, thơm ngon; khoai tây chín bùi bùi. Đây là món giàu dinh dưỡng và năng lượng. Thích hợp cho các bạn nữa hoặc những người hay thiếu máu. Thịt bò om khoai tây thơm ngon với những viên thịt bò chín mềm, thơm ngon; khoai tây chín bùi bùi. Đây là món giàu dinh dưỡng và năng lượng. Thích hợp cho các bạn nữa hoặc những người hay thiếu máu.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne