chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Khoai tây chiên - một món ăn vặt không thể nào thiếu được trong thực đơn nhâm nhi của cánh chị em phữ cũng như nam giới đâu đấy. Có rất nhiều cách chế biến khoai tây và hôm nay mình thử ngay cách làm khoai tây chiên hạt thì là thơm lừng, ngon ngon và bùi bùi này nhé. Đảm bảo hội bạn bè của bạn sẽ khen nhiệt tình luôn đấy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne