Trang chủ Công Thức Thịt nướng kiểu Thái Lan Cách làm Thịt Nướng Kiểu Thái Lan đậm đà, ngon chuẩn vị

Thịt Nướng Kiểu Thái Lan

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Nguyễn

Cách làm Thịt Nướng Kiểu Thái Lan đậm đà, ngon chuẩn vị

Mùi thơm quyến rũ, màu váng óng cháy sém cạnh... của món thịt nướng quyện với hương thơm của gạo mới trong ngày mưa se lạnh... thật ấn tượng. Thịt nướng kiểu Thái Lan cho bạn thưởng thức những miếng thịt nướng mềm, ngon và đậm vị cay.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
3 Miếng

Thịt heo

1 Muỗng cà phê

Ớt bột

3 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng canh

Mật ong

1 Muỗng canh

Sốt cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch thịt heo rồi lau cho khô. Sau đó dần sơ cho thịt mềm.

* Bước 2

Ướp thịt với tất cả các gia vị đã chuẩn bị, để 20 phút cho thịt thấm gia vị.

* Bước 3

Mở lò nướng 200 độ trước 20 phút cho lò nóng. Cho thịt lên khay có lót giấy bạc.

* Bước 4

Nướng mỗi mặt khoảng 20 phút. Khi thấy thịt cháy xém cạnh là được.

* Bước 5

Cho thịt ra đĩa, thái ít hành lá rắc lên trên. Trang trí vài lá xà lách cho đẹp mắt và ăn kèm với nộm chua cho đỡ ngấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne