chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sốt cà là một loại gia vị thơm ngon và thuận tiện. Ngày nay, sốt cà cà không lấy gì làm xa lạ với chúng ta, đó là loại gia vị mà ai cũng yêu thích. Tuy nhiên, nếu lo ngại nguồn gốc cũng giống như tình trạng an toàn của các loại sốt cà được bày bán ngoài thị trường, tại sao bạn không tự làm sốt cà Ketchup tại nhà nhỉ?
Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne