Trang chủ Công Thức Nước chấm - Sốt Cách làm Sốt nui bí đỏ cay chấm sandwich

Sốt Nui Bí Đỏ Cay Chấm Sandwich

Giới thiệu

Đầu bếp :

Natalie Pham

Cách làm Sốt nui bí đỏ cay chấm sandwich

Hôm nay trời bão, mình lên cơn thèm nóng, thèm cay và lười nấu cơm. Và thế là nghĩ ra món sốt nui bí đỏ chấm sandwich và nấu thử, mùi vị rất ngon và cực kì bổ dưỡng đấy. Thử ngay bạn nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
80 Gr

Nui

200 Gr

Bí đỏ

2 Củ

Hành tím

1 Muỗng canh

Hạt nêm

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ cắt miếng rồi đem đi hấp hoặc luộc chín đều được. Ngâm nui với nước ấm (để mau nở) và để 15 phút. Nghiền nhuyễn bí đỏ. Băm nhỏ hành tím rồi phi với dầu nóng. Ướp hạt nêm với thịt.
Bí đỏ cắt miếng rồi đem đi hấp hoặc luộc chín đều được. Ngâm nui với nước ấm (để mau nở) và để 15 phút. Nghiền nhuyễn bí đỏ. Băm nhỏ hành tím rồi phi với dầu nóng. Ướp hạt nêm với thịt. Bí đỏ cắt miếng rồi đem đi hấp hoặc luộc chín đều được. Ngâm nui với nước ấm (để mau nở) và để 15 phút. Nghiền nhuyễn bí đỏ. Băm nhỏ hành tím rồi phi với dầu nóng. Ướp hạt nêm với thịt. Bí đỏ cắt miếng rồi đem đi hấp hoặc luộc chín đều được. Ngâm nui với nước ấm (để mau nở) và để 15 phút. Nghiền nhuyễn bí đỏ. Băm nhỏ hành tím rồi phi với dầu nóng. Ướp hạt nêm với thịt. Bí đỏ cắt miếng rồi đem đi hấp hoặc luộc chín đều được. Ngâm nui với nước ấm (để mau nở) và để 15 phút. Nghiền nhuyễn bí đỏ. Băm nhỏ hành tím rồi phi với dầu nóng. Ướp hạt nêm với thịt.

* Bước 2

Cho thịt vào xào cho săn, rồi tương ớt, nui, cuối cùng là bí đỏ vào. Đổ thêm một xíu nước xâm xấp bề mặt. Bật lửa nhỏ, nấu thêm 2-3 phút để sốt sệt lại rồi tắt bếp.
Cho thịt vào xào cho săn, rồi tương ớt, nui, cuối cùng là bí đỏ vào. Đổ thêm một xíu nước xâm xấp bề mặt. Bật lửa nhỏ, nấu thêm 2-3 phút để sốt sệt lại rồi tắt bếp. Cho thịt vào xào cho săn, rồi tương ớt, nui, cuối cùng là bí đỏ vào. Đổ thêm một xíu nước xâm xấp bề mặt. Bật lửa nhỏ, nấu thêm 2-3 phút để sốt sệt lại rồi tắt bếp. Cho thịt vào xào cho săn, rồi tương ớt, nui, cuối cùng là bí đỏ vào. Đổ thêm một xíu nước xâm xấp bề mặt. Bật lửa nhỏ, nấu thêm 2-3 phút để sốt sệt lại rồi tắt bếp. Cho thịt vào xào cho săn, rồi tương ớt, nui, cuối cùng là bí đỏ vào. Đổ thêm một xíu nước xâm xấp bề mặt. Bật lửa nhỏ, nấu thêm 2-3 phút để sốt sệt lại rồi tắt bếp.

* Bước 3

Những ngày lạnh vầy phải ăn khi còn nóng nhé, chấm với sandwich lại càng tuyệt hơn đấy.
Những ngày lạnh vầy phải ăn khi còn nóng nhé, chấm với sandwich lại càng tuyệt hơn đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne