Trang chủ Công Thức Chân giò heo luộc trộn sốt tương Cách làm chân giò heo luộc trộn sốt tương

Chân Giò Heo Luộc Trộn Sốt Tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chích Chòe

Cách làm chân giò heo luộc trộn sốt tương

Các mẹ bầu rất thèm ăn chân giòn heo lắm phải không nè. Vậy thì không nên bỏ lỡ món Chân giò heo luộc trộn sốt tương đơn giản sau đây nhé! Ít dầu mỡ, hương vị lại ngon khỏi chê 

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
20 Gr

Gừng

20 Gr

Tỏi

1 Trái

Ớt sừng

10 Gr

Ngò rí

10 Gr

Hành lá

3 Gr

Muối

2 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng canh

Dầu mè

1 Muỗng canh

Giấm táo

1 Muỗng canh

Rượu vang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Móng giò heo chặt nhỏ, rửa sạch. Đun sôi nồi nước, cho mòng giò heo vào luộc sơ qua rồi rửa sạch.
Móng giò heo chặt nhỏ, rửa sạch. Đun sôi nồi nước, cho mòng giò heo vào luộc sơ qua rồi rửa sạch. Móng giò heo chặt nhỏ, rửa sạch. Đun sôi nồi nước, cho mòng giò heo vào luộc sơ qua rồi rửa sạch.

* Bước 2

Tiếp đến cho nước vào đầy nồi, thêm 10g gừng lát, 3g muối và 15ml rượu vang, cho móng giò heo đã chần nước sôi vào, đậy nắp đun khoảng 60 phút cho chín mềm. Vớt móng giò heo ra để riêng.
Tiếp đến cho nước vào đầy nồi, thêm 10g gừng lát, 3g muối và 15ml rượu vang, cho móng giò heo đã chần nước sôi vào, đậy nắp đun khoảng 60 phút cho chín mềm. Vớt móng giò heo ra để riêng. Tiếp đến cho nước vào đầy nồi, thêm 10g gừng lát, 3g muối và 15ml rượu vang, cho móng giò heo đã chần nước sôi vào, đậy nắp đun khoảng 60 phút cho chín mềm. Vớt móng giò heo ra để riêng. Tiếp đến cho nước vào đầy nồi, thêm 10g gừng lát, 3g muối và 15ml rượu vang, cho móng giò heo đã chần nước sôi vào, đậy nắp đun khoảng 60 phút cho chín mềm. Vớt móng giò heo ra để riêng. Tiếp đến cho nước vào đầy nồi, thêm 10g gừng lát, 3g muối và 15ml rượu vang, cho móng giò heo đã chần nước sôi vào, đậy nắp đun khoảng 60 phút cho chín mềm. Vớt móng giò heo ra để riêng.

* Bước 3

Thái nhỏ hành lá, ớt, và ngò rí. Gừng và tỏi băm nhỏ. Trong chén lớn trộn đều hôn hợp sốt gồm: 2 muỗng canh nước tương, gừng, tỏi và ớt với 1 muỗng canh giấm táo, 1 muỗng canh giấm nho, 2g đường và 1 muỗng canh dầu mè.
Thái nhỏ hành lá, ớt, và ngò rí. Gừng và tỏi băm nhỏ. Trong chén lớn trộn đều hôn hợp sốt gồm: 2 muỗng canh nước tương, gừng, tỏi và ớt với 1 muỗng canh giấm táo, 1 muỗng canh giấm nho, 2g đường và 1 muỗng canh dầu mè. Thái nhỏ hành lá, ớt, và ngò rí. Gừng và tỏi băm nhỏ. Trong chén lớn trộn đều hôn hợp sốt gồm: 2 muỗng canh nước tương, gừng, tỏi và ớt với 1 muỗng canh giấm táo, 1 muỗng canh giấm nho, 2g đường và 1 muỗng canh dầu mè.

* Bước 4

Cho chân giò heo luộc ra tô, dội nước sốt vừa trộn lên trên, rắc thêm hành lá, ngò rí và thưỏng thức. Chân giò heo luộc trộn sốt tương với thịt chân giò được luộc chín mềm trộn cùng hỗn hợp sốt cay thơm, mặn ngọt đậm đà. Đây là món ăn khoai khẩu của các mẹ bầu đấy nhé!
Cho chân giò heo luộc ra tô, dội nước sốt vừa trộn lên trên, rắc thêm hành lá, ngò rí và thưỏng thức. Chân giò heo luộc trộn sốt tương với thịt chân giò được luộc chín mềm trộn cùng hỗn hợp sốt cay thơm, mặn ngọt đậm đà. Đây là món ăn khoai khẩu của các mẹ bầu đấy nhé! Cho chân giò heo luộc ra tô, dội nước sốt vừa trộn lên trên, rắc thêm hành lá, ngò rí và thưỏng thức. Chân giò heo luộc trộn sốt tương với thịt chân giò được luộc chín mềm trộn cùng hỗn hợp sốt cay thơm, mặn ngọt đậm đà. Đây là món ăn khoai khẩu của các mẹ bầu đấy nhé! Cho chân giò heo luộc ra tô, dội nước sốt vừa trộn lên trên, rắc thêm hành lá, ngò rí và thưỏng thức. Chân giò heo luộc trộn sốt tương với thịt chân giò được luộc chín mềm trộn cùng hỗn hợp sốt cay thơm, mặn ngọt đậm đà. Đây là món ăn khoai khẩu của các mẹ bầu đấy nhé! Cho chân giò heo luộc ra tô, dội nước sốt vừa trộn lên trên, rắc thêm hành lá, ngò rí và thưỏng thức. Chân giò heo luộc trộn sốt tương với thịt chân giò được luộc chín mềm trộn cùng hỗn hợp sốt cay thơm, mặn ngọt đậm đà. Đây là món ăn khoai khẩu của các mẹ bầu đấy nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne