chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt heo quay kiểu mới với một công thức cực kì lạ khi có thêm sữa trong nguyên liệu nhằm giúp thịt ngon lành và hấp dẫn hơn nhiều đấy. Cách làm thịt heo quay này cũng dễ lắm đấy, bạn có thể tự làm tại nhà với công thức này nha. Nhanh tay lưu lại công thức nào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne