chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Trà chanh mật ong đơn giản, dễ làm tại nhà với hương vị chua chua, ngọt ngọt rất thích hợp dùng vào những ngày thời tiết lành lạnh hoặc cũng có thể dùng vào những ngày nắng nóng để giải nhiệt và bổ
sung vitamin cho cơ thể nha. Chị em lưu công thức và làm ngay nhé.
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne