Trang chủ Công Thức Pasta - Spaghetti Cách làm Pasta khoai nghiền hải sản
Pasta Khoai Nghiền Hải Sản yêu thích

Pasta Khoai Nghiền Hải Sản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Natalie Pham

Cách làm Pasta khoai nghiền hải sản

Món Pasta rau củ hấp dẫn với khoai tây nghiền mịn cùng tôm và cua với nhiều canxi bổ dưỡng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
30 Gr

Nui

1 Con

Thịt cua

6 Con

Tôm tươi

2 Củ

Khoai tây

1 Muỗng canh

Tiêu

1/2 Muỗng canh

Nước mắm

2 Củ

Hành tím

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm lột vỏ chừa phần đuôi lại, rửa sạch, ướp với hành băm và nước mắm rồi chiên. Còn cua thì chà rửa thật sạch và luộc chín.
Tôm lột vỏ chừa phần đuôi lại, rửa sạch, ướp với hành băm và nước mắm rồi chiên. Còn cua thì chà rửa thật sạch và luộc chín. Tôm lột vỏ chừa phần đuôi lại, rửa sạch, ướp với hành băm và nước mắm rồi chiên. Còn cua thì chà rửa thật sạch và luộc chín. Tôm lột vỏ chừa phần đuôi lại, rửa sạch, ướp với hành băm và nước mắm rồi chiên. Còn cua thì chà rửa thật sạch và luộc chín. Tôm lột vỏ chừa phần đuôi lại, rửa sạch, ướp với hành băm và nước mắm rồi chiên. Còn cua thì chà rửa thật sạch và luộc chín.

* Bước 2

Khoai tây gọt vỏ, cắt thành khoanh tròn, hấp rồi nghiền mịn.
Khoai tây gọt vỏ, cắt thành khoanh tròn, hấp rồi nghiền mịn. Khoai tây gọt vỏ, cắt thành khoanh tròn, hấp rồi nghiền mịn.

* Bước 3

Ngâm nui với nước để nở ra. Xào nui với 2/3 phần khoai nghiền rồi cho tôm vào. Thêm một ít tiêu.
Ngâm nui với nước để nở ra. Xào nui với 2/3 phần khoai nghiền rồi cho tôm vào. Thêm một ít tiêu. Ngâm nui với nước để nở ra. Xào nui với 2/3 phần khoai nghiền rồi cho tôm vào. Thêm một ít tiêu. Ngâm nui với nước để nở ra. Xào nui với 2/3 phần khoai nghiền rồi cho tôm vào. Thêm một ít tiêu. Ngâm nui với nước để nở ra. Xào nui với 2/3 phần khoai nghiền rồi cho tôm vào. Thêm một ít tiêu.

* Bước 4

Cho nui ra dĩa, phần khoai còn lại nặn tròn để trang trí.
Cho nui ra dĩa, phần khoai còn lại nặn tròn để trang trí. Cho nui ra dĩa, phần khoai còn lại nặn tròn để trang trí.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Pasta - Spaghetti Pasta khoai nghiền hải sản Nui Thịt cua Tôm tươi Khoai tây Tiêu Nước mắm Hành tím

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Pasta Khoai Nghiền Hải Sản Pasta Khoai Nghiền Hải Sản
sao : Natalie Pham
Bún Riêu Chay Đậu Hũ Bún Riêu Chay Đậu Hũ
sao : Natalie Pham
Nước Detox Thanh Long Chanh Nước Detox Thanh Long Chanh
sao : Natalie Pham
Trứng Cút Chiên Rau Củ Trứng Cút Chiên Rau Củ
sao : Natalie Pham

Món ăn tương tự

Pasta Khoai Nghiền Hải Sản

Pasta Khoai Nghiền Hải Sản
Mì Ý Tô Sốt Chanh Tỏi

Mì Ý Tô Sốt Chanh Tỏi
Pasta Cho Bé 6 Tháng

Pasta Cho Bé 6 Tháng
Pasta Sốt Thịt Bò Bằm Cho Bé Trên 1 Tuổi

Pasta Sốt Thịt Bò Bằm Cho Bé Trên 1 Tuổi
Gnocchi Khoai Lang

Gnocchi Khoai Lang
Pasta Sốt Kem Nấm

Pasta Sốt Kem Nấm
Pasta Sốt Trứng Muối

Pasta Sốt Trứng Muối
Mì Ý Sốt Rau Bina

Mì Ý Sốt Rau Bina
Mì Ý Sốt Bơ Tôm Khô

Mì Ý Sốt Bơ Tôm Khô
Spaghetti Rượu Vang Đỏ

Spaghetti Rượu Vang Đỏ
Pasta Sốt Phô Mai Bắp

Pasta Sốt Phô Mai Bắp
Pasta Alfredo Cổ Điển

Pasta Alfredo Cổ Điển
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne