Trang chủ Công Thức Pasta - Spaghetti Cách làm Pasta sốt phô mai bắp

Pasta Sốt Phô Mai Bắp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nao Tomori

Cách làm Pasta sốt phô mai bắp

Pasta sốt phô mai bắp là một món ăn đơn giản và dễ làm, rất phù hợp với những người yêu thích phô mai cũng như hương vị của bắp. Hãy thưởng thức hương vị của Ý ngay tại nhà của bạn với món Pasta này nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
4 Trái

Bắp ngọt

2 Muỗng canh

Dầu olive

1 Củ

Hành tây

1 Tép

Tỏi băm

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Ớt bột

1/2 Chén

Phô mai

2 Muỗng canh

Hẹ tây

1 Muỗng canh

Nước cốt chanh

226 Gr

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp tách lấy hạt, hành tây băm nhỏ. Cho một ít muối vào nồi nước rồi đun sôi. Bắc chảo lên bếp, đun nóng dầu, cho bắp hạt và hành tây vào xào trong lửa cao trong khoảng 5 phút, cho tỏi băm ớt bột vào xào thêm 1 phút nữa rồi tắt bếp.
Bắp tách lấy hạt, hành tây băm nhỏ. Cho một ít muối vào nồi nước rồi đun sôi. Bắc chảo lên bếp, đun nóng dầu, cho bắp hạt và hành tây vào xào trong lửa cao trong khoảng 5 phút, cho tỏi băm ớt bột vào xào thêm 1 phút nữa rồi tắt bếp.

* Bước 2

Khi nước đã sôi, bạn thả mì vào luộc chín, giữ lại khoảng 1/4 chén nước luộc mì rồi xả ráo mì với nước lạnh. Cho 1/2 lượng bắp xào vào máy xay thực phẩm, cho phô mai, muối và nước cốt chanh vào rồi xay nhuyễn, cho ra tô để riêng.
Khi nước đã sôi, bạn thả mì vào luộc chín, giữ lại khoảng 1/4 chén nước luộc mì rồi xả ráo mì với nước lạnh. Cho 1/2 lượng bắp xào vào máy xay thực phẩm, cho phô mai, muối và nước cốt chanh vào rồi xay nhuyễn, cho ra tô để riêng.

* Bước 3

Cho mì trộn đều với phần sốt đã xay, cho phần bắp xào còn lại vào, thêm hẹ tây băm (hoặc thái khúc tùy thích), nước cốt chanh, nêm thêm muối và tiêu nếu cần rồi trộn đều với nhau.
Cho mì trộn đều với phần sốt đã xay, cho phần bắp xào còn lại vào, thêm hẹ tây băm (hoặc thái khúc tùy thích), nước cốt chanh, nêm thêm muối và tiêu nếu cần rồi trộn đều với nhau.

* Bước 4

Cho mì ra đĩa và thưởng thức. Pasta vừa béo béo từ phô mai, giòn ngọt từ bắp hạt, dẻo mềm từ sợi mì, đảm bảo cả nhà bạn sẽ mê tít cho xem, nhất là các em bé đó nha.
Cho mì ra đĩa và thưởng thức. Pasta vừa béo béo từ phô mai, giòn ngọt từ bắp hạt, dẻo mềm từ sợi mì, đảm bảo cả nhà bạn sẽ mê tít cho xem, nhất là các em bé đó nha. Cho mì ra đĩa và thưởng thức. Pasta vừa béo béo từ phô mai, giòn ngọt từ bắp hạt, dẻo mềm từ sợi mì, đảm bảo cả nhà bạn sẽ mê tít cho xem, nhất là các em bé đó nha. Cho mì ra đĩa và thưởng thức. Pasta vừa béo béo từ phô mai, giòn ngọt từ bắp hạt, dẻo mềm từ sợi mì, đảm bảo cả nhà bạn sẽ mê tít cho xem, nhất là các em bé đó nha. Cho mì ra đĩa và thưởng thức. Pasta vừa béo béo từ phô mai, giòn ngọt từ bắp hạt, dẻo mềm từ sợi mì, đảm bảo cả nhà bạn sẽ mê tít cho xem, nhất là các em bé đó nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne