Trang chủ Công Thức Trứng nghiền sốt mayonnaise Cách làm Trứng nghiền sốt mayonnaise

Trứng Nghiền Sốt Mayonnaise

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lưu Chính

Cách làm Trứng nghiền sốt mayonnaise

Thay vì chỉ luộc hay chiên, bạn có thể biến tấu trứng thành món trứng nghiền sốt mayonnaise nhỏ nhỏ, xinh xinh, có thể ăn kèm salad hay ăn vặt cũng đều rất tuyệt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
6 Quả

Trứng gà

3 Muỗng canh

Sốt Mayonnaise

1 Muỗng cà phê

Mù tạt

1 Muỗng cà phê

Giấm táo

1/2 Muỗng cà phê

Ớt bột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc trứng, vớt trứng ra thả vào nước lạnh, sau đó bóc vỏ trứng. Sử dụng 1 con dao sắc và nhọn, cắt quả trứng là đôi theo chiều dọc, nhẹ nhàng múc phần lòng đỏ ra cái tô nhỏ. Tán nhuyễn lòng đỏ trứng.
Luộc trứng, vớt trứng ra thả vào nước lạnh, sau đó bóc vỏ trứng. Sử dụng 1 con dao sắc và nhọn, cắt quả trứng là đôi theo chiều dọc, nhẹ nhàng múc phần lòng đỏ ra cái tô nhỏ. Tán nhuyễn lòng đỏ trứng. Luộc trứng, vớt trứng ra thả vào nước lạnh, sau đó bóc vỏ trứng. Sử dụng 1 con dao sắc và nhọn, cắt quả trứng là đôi theo chiều dọc, nhẹ nhàng múc phần lòng đỏ ra cái tô nhỏ. Tán nhuyễn lòng đỏ trứng.

* Bước 2

Trộn đều lòng đỏ trứng với sốt mayonnaise, mù tạt vàng, giấm táo. Trộn cho đến khi chúng hòa quyện hoàn toàn. Cho hỗn hợp vào 1 cái túi nilon, cắt bỏ 1 góc và nặn hỗn hợp trở lại phần lòng trắng trứng.
Trộn đều lòng đỏ trứng với sốt mayonnaise, mù tạt vàng, giấm táo. Trộn cho đến khi chúng hòa quyện hoàn toàn. Cho hỗn hợp vào 1 cái túi nilon, cắt bỏ 1 góc và nặn hỗn hợp trở lại phần lòng trắng trứng.

* Bước 3

Rắc một ít bột ớt lên và thưởng thức nhé. Khi ăn bạn sẽ cảm thấy một chút vị chua béo của mayonnaise pha lẫn với độ ngậy béo khiến món này trở nên cực kì hấp dẫn.
Rắc một ít bột ớt lên và thưởng thức nhé. Khi ăn bạn sẽ cảm thấy một chút vị chua béo của mayonnaise pha lẫn với độ ngậy béo khiến món này trở nên cực kì hấp dẫn. Rắc một ít bột ớt lên và thưởng thức nhé. Khi ăn bạn sẽ cảm thấy một chút vị chua béo của mayonnaise pha lẫn với độ ngậy béo khiến món này trở nên cực kì hấp dẫn. Rắc một ít bột ớt lên và thưởng thức nhé. Khi ăn bạn sẽ cảm thấy một chút vị chua béo của mayonnaise pha lẫn với độ ngậy béo khiến món này trở nên cực kì hấp dẫn. Rắc một ít bột ớt lên và thưởng thức nhé. Khi ăn bạn sẽ cảm thấy một chút vị chua béo của mayonnaise pha lẫn với độ ngậy béo khiến món này trở nên cực kì hấp dẫn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne