Trang chủ Công Thức Hoa bí xào trứng Cách làm Hoa bí xào trứng
Hoa Bí Xào Trứng yêu thích

Hoa Bí Xào Trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Bích

Cách làm Hoa bí xào trứng

Hoa bí tươi rất giàu protein cùng vitamin và các chất khoáng, canxi cần thiết cho cơ thể. Những món ăn chế biến từ hoa bí không chỉ ngon miệng mà còn tốt, giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện giấc ngủ rất hiệu quả nha. Đặc biệt khi kết hợp cùng trứng tạo vị ngon lành, khó cưỡng. Cùng nhau làm ngay món này cho mọi người cùng ăn nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
100 Gr

Bông bí

3 Quả

Trứng gà

1 Trái

Ớt

3 Gr

Muối

2 Tép

Tỏi

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hoa bí bỏ nhị, tước xơ, rử thật sạch. Ớt xanh, tỏi thái lát mỏng. Trứng gà đập vào tô, thêm chút muối vào đánh tan. Làm nóng dầu ăn trong chảo, chế trứng vào chiên đến khi trứng săn lại thì đảo đều cho chín và đổ ra dĩa.
Hoa bí bỏ nhị, tước xơ, rử thật sạch. Ớt xanh, tỏi thái lát mỏng. Trứng gà đập vào tô, thêm chút muối vào đánh tan. Làm nóng dầu ăn trong chảo, chế trứng vào chiên đến khi trứng săn lại thì đảo đều cho chín và đổ ra dĩa.

* Bước 2

Giữ nguyên chảo, thêm chút dầu ăn vào làm nóng, cho ớt và tỏi vào phi thơm rồi thả hoa bí vào xào chín mềm, nêm nếm chút muối cho vừa ăn thì đổ trứng đã chiên vào đảo đều vài phút là xong. Trút hoa bí xào ra dĩa và thưởng thức cùng cơm nóng.
Giữ nguyên chảo, thêm chút dầu ăn vào làm nóng, cho ớt và tỏi vào phi thơm rồi thả hoa bí vào xào chín mềm, nêm nếm chút muối cho vừa ăn thì đổ trứng đã chiên vào đảo đều vài phút là xong. Trút hoa bí xào ra dĩa và thưởng thức cùng cơm nóng.

* Bước 3

Một dĩa hoa bí xào trứng thơm ngon, giòn ngọt cùng trứng béo thơm, mằn mặn rất là hấp dẫn đó. Bạn còn chờ gì mà không nhạnh tay nấu ngay cho bữa cơm tối của cả nhà nào.
Một dĩa hoa bí xào trứng thơm ngon, giòn ngọt cùng trứng béo thơm, mằn mặn rất là hấp dẫn đó. Bạn còn chờ gì mà không nhạnh tay nấu ngay cho bữa cơm tối của cả nhà nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Hoa bí xào trứng Bông bí Trứng gà Ớt Muối Tỏi Dầu ăn

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Hoa Bí Xào Trứng Hoa Bí Xào Trứng
sao : Tiểu Bích
Gà Nướng Sốt Hành Tây Gà Nướng Sốt Hành Tây
sao : Tiểu Bích
Thịt Gà Xào Sốt Sacha Thịt Gà Xào Sốt Sacha
sao : Tiểu Bích
Cá Cơm Rim Ớt Cay Cá Cơm Rim Ớt Cay
sao : Tiểu Bích

Món ăn tương tự

Hoa Bí Xào Trứng

Hoa Bí Xào Trứng
Gà Nướng Sốt Hành Tây

Gà Nướng Sốt Hành Tây
Thịt Gà Xào Sốt Sacha

Thịt Gà Xào Sốt Sacha
Cá Cơm Rim Ớt Cay

Cá Cơm Rim Ớt Cay
Củ Cải Trắng Muối Chua Ngọt

Củ Cải Trắng Muối Chua Ngọt
Canh Thịt Bò Rong Biển

Canh Thịt Bò Rong Biển
Súp Đậu Rau Củ Thịt Xông Khói

Súp Đậu Rau Củ Thịt Xông Khói
Súp Nấm Trứng Dinh Dưỡng

Súp Nấm Trứng Dinh Dưỡng
Lòng Gà Xào Mướp Hương Ngon

Lòng Gà Xào Mướp Hương Ngon
Thịt Bò Chiên Giòn Sốt Mật Ong

Thịt Bò Chiên Giòn Sốt Mật Ong
Xôi Bắp Vàng

Xôi Bắp Vàng
Ốc Hương Hấp Bắp Sả Tắc

Ốc Hương Hấp Bắp Sả Tắc
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne