chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Trà gừng xoài không chỉ có màu sắc vàng óng hấp dẫn mà vị trà là sự hòa quyện chát nhẹ của trà túi lọc với ngọt dịu của xoài chín. 1 ly trà có thể cung cấp nhiều vitamin và dưỡng chất cho cơ thể. Đặc biệt có thể ăn cả phần topping xoài trong ly nên rất thích thú.
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne