Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Xà Lách Dưa Leo Cà Chua
Giới thiệu
Đầu bếp :
Lưu ChínhCách làm Salad xà lách dưa leo cà chua
Bữa ăn sẽ thêm phần dinh dưỡng, hấp dẫn, dễ ăn hơn khi có món salad xà lách dưa leo cà chua cực ngon này. Nhanh tay lưu lại công thức và thử làm ngay bạn nhé, đảm bảo ăn xong sẽ ghiền đấy.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
350 Gr
Xà lách
170 Gr
Cà chua
170 Gr
Dưa leo
1 Chén
Bánh mì
100 Gr
Hạt óc chó
6 Muỗng canh
Dầu olive
4 Muỗng canh
Mật ong
1/4 Chén
Nước
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Xà lách nhặt, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Cà chua bi, dưa leo rửa sạch, cắt nhỏ. Cho xà lách, cà chua, dưa leo, bánh mì chiên vào tô. Làm nước sốt: Cho hạt óc chó, dầu olive, mật ong vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn hỗn hợp.
* Bước 2
Đổ hỗn hợp sốt đã xay vào, trộn đều là có thể thưởng thức món salad này rồi! Salad xà lách dưa leo cà chua là món ăn đơn giản, dễ làm nhưng không kém phần ngon miệng. Đây có thể được xem là một món ăn giúp giảm cân với xà lách, dưa leo giòn rụm, cà chua chua thanh nhẹ.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne