chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt gà xào cùng bông cải mang hương vị giòn ngọt, thấm đều nước sốt rất tuyệt luôn đấy. Bữa cơm của cả nhà chắc chắn sẽ ngon và hấp dẫn hơn nhiều với món này đấy. Bạn còn chờ gì mà không nhanh tay lưu lại công thức ngay và làm ăn nào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne