chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Xôi xoài luôn nhận được sự yêu thích bởi sự kết hợp hoàn hảo giữa những hạt nếp mềm dẻo, thơm lừng ăn cùng xoài tươi mát, chua chua và nước cốt dừa béo ngậy tạo cảm giác ngon miệng và không hề bị ngán đâu nhé. Bạn hãy thử ngay công thức làm xôi xoài chua ngọt này vào cuối tuần cho cả nhà ăn sáng nha.
Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne