Trang chủ Công Thức Nướng Cách làm Bắp cải nướng xúc xích

Bắp Cải Nướng Xúc Xích

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nao Tomori

Cách làm Bắp cải nướng xúc xích

Bắp cải nướng xúc xích thơm ngon có cách làm đơn giản, không hề mất thời gian của bạn. Chỉ cần sơ chế rồi gói giấy bạc lại nướng và đi làm việc khác, lúc quay trở lại thì bạn đã có một món ăn thơm ngon cho gia đình rồi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
320 Gr

Bắp cải

10 Củ

Khoai tây

1 Củ

Hành tây

1 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

3 Muỗng canh

Dầu olive

1 Nắm

Ngò tây

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cải rửa sạch rồi cắt nhỏ. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt làm 4 nếu củ nhỏ, nếu củ lớn thì bạn cắt nhỏ hơn. Xúc xích, hành tây và ngò tây cũng cắt nhỏ. Cho tất cả vào trong một cái tô, rắc muối, tiêu, dầu olive vào rồi trộn đều.
Bắp cải rửa sạch rồi cắt nhỏ. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt làm 4 nếu củ nhỏ, nếu củ lớn thì bạn cắt nhỏ hơn. Xúc xích, hành tây và ngò tây cũng cắt nhỏ. Cho tất cả vào trong một cái tô, rắc muối, tiêu, dầu olive vào rồi trộn đều. Bắp cải rửa sạch rồi cắt nhỏ. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt làm 4 nếu củ nhỏ, nếu củ lớn thì bạn cắt nhỏ hơn. Xúc xích, hành tây và ngò tây cũng cắt nhỏ. Cho tất cả vào trong một cái tô, rắc muối, tiêu, dầu olive vào rồi trộn đều.

* Bước 2

Bật lò ở 200 độ C. Cho hỗn hợp ra 4 tấm giấy bạc, gói mỗi phần đều nhau và kín lại, ngăn nước chảy ra ngoài trong lúc nướng. Cho 4 gói vào lò và nướng trong 30-35 phút.
Bật lò ở 200 độ C. Cho hỗn hợp ra 4 tấm giấy bạc, gói mỗi phần đều nhau và kín lại, ngăn nước chảy ra ngoài trong lúc nướng. Cho 4 gói vào lò và nướng trong 30-35 phút. Bật lò ở 200 độ C. Cho hỗn hợp ra 4 tấm giấy bạc, gói mỗi phần đều nhau và kín lại, ngăn nước chảy ra ngoài trong lúc nướng. Cho 4 gói vào lò và nướng trong 30-35 phút.

* Bước 3

Với cách chế biến độc đáo, kết hợp hài hòa giữa các nguyên liệu rau củ và xúc xích, món ăn này không chỉ ngon mà còn chứa đầy đủ các dưỡng chất, ăn một lần chắc chắn sẽ thích ngay.
Với cách chế biến độc đáo, kết hợp hài hòa giữa các nguyên liệu rau củ và xúc xích, món ăn này không chỉ ngon mà còn chứa đầy đủ các dưỡng chất, ăn một lần chắc chắn sẽ thích ngay. Với cách chế biến độc đáo, kết hợp hài hòa giữa các nguyên liệu rau củ và xúc xích, món ăn này không chỉ ngon mà còn chứa đầy đủ các dưỡng chất, ăn một lần chắc chắn sẽ thích ngay.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne