Trang chủ Công Thức Sinh tố kiwi dâu tây Cách làm Sinh tố kiwi dâu tây
Sinh Tố Kiwi Dâu Tây yêu thích

Sinh Tố Kiwi Dâu Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Tú

Cách làm Sinh tố kiwi dâu tây

Sinh tố kiwi dâu tây là món ăn vặt mát lạnh như đá bào trái cây xay vậy đó. Thích hợp nhâm nhi trong ngày ngày nóng, giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Dâu tây

2 Trái

Kiwi

1/2 Trái

Chuối

1/2 Trái

Cam

120 ml

Sữa tươi

2 Muỗng canh

Yến mạch

2 Muỗng cà phê

Mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu tây rửa sạch thái làm 4. Kiwi gọt vỏ, thái mỏng. Chuối bóc vỏ, thái nhỏ. Cam bóc vỏ, bỏ hạt nếu có. Nếu bạn muốn sinh tố lạnh ngay nhưng lại không muốn dùng đá trong công thức này thì đem đông đá các loại trái cây ít nhất 2 tiếng trước khi xay nhé.
Dâu tây rửa sạch thái làm 4. Kiwi gọt vỏ, thái mỏng. Chuối bóc vỏ, thái nhỏ. Cam bóc vỏ, bỏ hạt nếu có. Nếu bạn muốn sinh tố lạnh ngay nhưng lại không muốn dùng đá trong công thức này thì đem đông đá các loại trái cây ít nhất 2 tiếng trước khi xay nhé.

* Bước 2

Cho chuối, dâu tây, kiwi, cam, mật ong, yến mạch, sữa tươi vào máy xay sinh tố. Bật công tắc xay nhuyễn nhiều lần cho đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn. Cho đá vào và tiếp tục xay nhuyễn.
Cho chuối, dâu tây, kiwi, cam, mật ong, yến mạch, sữa tươi vào máy xay sinh tố. Bật công tắc xay nhuyễn nhiều lần cho đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn. Cho đá vào và tiếp tục xay nhuyễn. Cho chuối, dâu tây, kiwi, cam, mật ong, yến mạch, sữa tươi vào máy xay sinh tố. Bật công tắc xay nhuyễn nhiều lần cho đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn. Cho đá vào và tiếp tục xay nhuyễn.

* Bước 3

Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Cách làm sinh tố kiwi dâu tây rất dễ thực hiện, rất dễ uống và chống “háo nước” rất tốt, uống vào là thấy đã khát ngay. Món này là món ăn vặt mát lạnh như đá bào trái cây xay vậy đó.
Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Cách làm sinh tố kiwi dâu tây rất dễ thực hiện, rất dễ uống và chống “háo nước” rất tốt, uống vào là thấy đã khát ngay. Món này là món ăn vặt mát lạnh như đá bào trái cây xay vậy đó. Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Cách làm sinh tố kiwi dâu tây rất dễ thực hiện, rất dễ uống và chống “háo nước” rất tốt, uống vào là thấy đã khát ngay. Món này là món ăn vặt mát lạnh như đá bào trái cây xay vậy đó.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Sinh tố kiwi dâu tây Dâu tây Kiwi Chuối Cam Sữa tươi Yến mạch Mật ong

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Sinh Tố Kiwi Dâu Tây Sinh Tố Kiwi Dâu Tây
sao : Minh Tú
Snack Hồ Đào Đường Quế Snack Hồ Đào Đường Quế
sao : Minh Tú
Tôm Nướng Cốt Dừa Tôm Nướng Cốt Dừa
sao : Minh Tú
Bánh Muffin Chuối Chocolate Chip Bánh Muffin Chuối Chocolate Chip
sao : Minh Tú

Món ăn tương tự

Sinh Tố Kiwi Dâu Tây

Sinh Tố Kiwi Dâu Tây
Snack Hồ Đào Đường Quế

Snack Hồ Đào Đường Quế
Tôm Nướng Cốt Dừa

Tôm Nướng Cốt Dừa
Hủ Tiếu Nấu Trứng Với Xích Xích

Hủ Tiếu Nấu Trứng Với Xích Xích
Bánh Muffin Chuối Chocolate Chip

Bánh Muffin Chuối Chocolate Chip
Cà Rốt Xào Sốt Thơm

Cà Rốt Xào Sốt Thơm
Galaxy-Ade - Soda Ngân Hà

Galaxy-Ade - Soda Ngân Hà
Gỏi Bồn Bồn Dưa Leo Tôm Thịt

Gỏi Bồn Bồn Dưa Leo Tôm Thịt
Cơm Chiên Thập Cẩm Tại Nhà

Cơm Chiên Thập Cẩm Tại Nhà
Chả Giò Cá Bà Rịa

Chả Giò Cá Bà Rịa
Chả Gà Cuốn Trứng Hấp

Chả Gà Cuốn Trứng Hấp
Cá Trứng Kho Cà

Cá Trứng Kho Cà
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne