chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chả gà cuốn trứng hấp vừa dễ làm, vừa đẹp mắt, lại vùa ngon miệng nữa. Các mẹ có thể trổ tài cuối tuần đãi cả nhà món này, mọi người sẽ bất ngờ lắm cho mà xem, vì tưởng mua ở nhà hàng không hà, hoặc cho vô danh sách các món trong các bữa tiệc nha!
Chảo, nồi, dao, thớt, đĩa, muỗng, máy xay thịt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne