Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Xoài Cay
Giới thiệu
Đầu bếp :
Minh TúCách làm Salad xoài cay
Không cần quá nhiều thời gian và công sức để có một món salad thơm ngon như salad xoài cay. Việc bạn cần làm chỉ là chuẩn bị nguyên liệu và làm theo công thức sau đây.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 người
3 Trái
Xoài chín
1/2 Chén
Hành tây
2 Tép
Tỏi
1 Trái
Ớt sừng
2 Muỗng canh
Dầu olive
2 Muỗng canh
Giấm đỏ
2 Muỗng canh
Nước cốt chanh
2 Muỗng canh
Ngò rí
1 Muỗng cà phê
Muối
1/2 Muỗng cà phê
Tiêu
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Xoài gọt vỏ, cắt nhỏ. Hành tây lột vỏ, cắt hạt lựu như xoài. Ớt và ngò rí thái nhỏ. Trong một cái tô, bạn trộn đều dầu olive, giấm, muối, tiêu.
* Bước 2
Bạn cho xoài và tất cả những loại rau còn lại ra tô. Rưới phần nước trộn lên, trộn đều rồi thưởng thức. Nếu không dùng ngay, bạn cũng có thể cho vào tủ lạnh cho mát nhé.
* Bước 3
Salad xoài cay là món ăn đơn giản, không mất nhiều thời gian. Khi ăn có vị chua chua của giấm, cay của ớt, ngọt tự nhiên của xoài thật hấp dẫn. Biến tấu thêm một món ăn mới cho gia đình nào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne