Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Bí Đỏ Ngọt Bùi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Củ ĐậuCách làm salad bí đỏ ngọt bùi
Salad bí đỏ ngọt bùi là món ăn kiêng được nhiều người lựa chọn. Không chỉ chế biến nhanh gọn mà bí đỏ còn là thực phẩm xanh mang nhiều chất sơ, vitamin A, vitamin C, ... tốt cho sức khỏe.
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bí đỏ chọn loại thịt dày và ít ruột. Bí đỏ mua về gọt sạch vỏ, bỏ ruột bí, thái bí đỏ thành những que vuông nhỏ có kích thước đều nhau, rửa sạch, để ráo nước.
* Bước 2
Xếp bí đỏ vào đĩa, đặt vào xửng hấp khoảng 10 phút là bí chín.
* Bước 3
Khi bí được hấp chín rưới thêm mật ong và sốt Osmanthus là có thể dùng.
* Bước 4
Thay vì loay hoay đi tìm được món ăn kiêng lý tưởng để dưỡng dáng, đẹp da thì món Salad bí đỏ ngọt bùi trên đây chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng đấy!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne