Trang chủ Công Thức Món chiên Cách làm Cá phi lê tẩm bột chiên

Cá Phi Lê Tẩm Bột Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Tú

Cách làm Cá phi lê tẩm bột chiên

Món cá phi lê tẩm bột chiên tưởng chừng chẳng có gì đặc biệt, ấy vậy mà không phải ai cũng biết cách làm cho ngon đâu nhé! Cùng mình tìm hiểu ngay sự khác biệt nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1.50 Chén

Bột bắp

1 Muỗng canh

Bột tỏi

1 Muỗng canh

Bột hành

1 Muỗng cà phê

Ớt bột

2 Muỗng cà phê

Muối

1.50 Chén

Kem sữa tươi

170 Gr

Phi lê cá

100 ml

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị 1 bát trộn, trộn đều bột ớt, bột tỏi, bột hành, bột bắp vàng, muối lại với nhau. Rót kem sữa tươi ra một bát khác. Cá phi lê rửa sạch, thái miếng vừa ăn, thấm khô. Nhúng cá qua bát kem sữa tươi, sau đó là bát hỗn hợp bột.
Chuẩn bị 1 bát trộn, trộn đều bột ớt, bột tỏi, bột hành, bột bắp vàng, muối lại với nhau. Rót kem sữa tươi ra một bát khác. Cá phi lê rửa sạch, thái miếng vừa ăn, thấm khô. Nhúng cá qua bát kem sữa tươi, sau đó là bát hỗn hợp bột. Chuẩn bị 1 bát trộn, trộn đều bột ớt, bột tỏi, bột hành, bột bắp vàng, muối lại với nhau. Rót kem sữa tươi ra một bát khác. Cá phi lê rửa sạch, thái miếng vừa ăn, thấm khô. Nhúng cá qua bát kem sữa tươi, sau đó là bát hỗn hợp bột.

* Bước 2

Sau khi làm hết nguyên liệu cá và bột, bạn xếp cá ngay ngắn rồi để riêng. Chuẩn bị chảo dầu nóng, thả cá vào chiên chín vàng các mặt. Cá chín xong thì bạn vớt ra để ráo nhé.
Sau khi làm hết nguyên liệu cá và bột, bạn xếp cá ngay ngắn rồi để riêng. Chuẩn bị chảo dầu nóng, thả cá vào chiên chín vàng các mặt. Cá chín xong thì bạn vớt ra để ráo nhé. Sau khi làm hết nguyên liệu cá và bột, bạn xếp cá ngay ngắn rồi để riêng. Chuẩn bị chảo dầu nóng, thả cá vào chiên chín vàng các mặt. Cá chín xong thì bạn vớt ra để ráo nhé.

* Bước 3

Món gà này mình có thể dùng như một món ăn chơi chấm với sốt mayonnaise hoặc ăn chung với cơm đều rất ngon. Ngoài ra, bạn có thể hạn chế chất béo, năng lượng nạp vào cơ thể khi tự tay chế biến đấy.
Món gà này mình có thể dùng như một món ăn chơi chấm với sốt mayonnaise hoặc ăn chung với cơm đều rất ngon. Ngoài ra, bạn có thể hạn chế chất béo, năng lượng nạp vào cơ thể khi tự tay chế biến đấy. Món gà này mình có thể dùng như một món ăn chơi chấm với sốt mayonnaise hoặc ăn chung với cơm đều rất ngon. Ngoài ra, bạn có thể hạn chế chất béo, năng lượng nạp vào cơ thể khi tự tay chế biến đấy. Món gà này mình có thể dùng như một món ăn chơi chấm với sốt mayonnaise hoặc ăn chung với cơm đều rất ngon. Ngoài ra, bạn có thể hạn chế chất béo, năng lượng nạp vào cơ thể khi tự tay chế biến đấy. Món gà này mình có thể dùng như một món ăn chơi chấm với sốt mayonnaise hoặc ăn chung với cơm đều rất ngon. Ngoài ra, bạn có thể hạn chế chất béo, năng lượng nạp vào cơ thể khi tự tay chế biến đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne