chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn chơi hấp dẫn dùng để lai rai khi rảnh rỗi thì hãy thử món Tóp mỡ hành phi trộn muối ớt của Cooky nhé. Vị béo giòn của tóp mỡ kết hợp cùng hành phi thơm lừng hòa cùng vị mặn của muối ớt cay cay, chỉ nghĩ đến thôi cũng ứa nước miếng. Tuy cách làm đơn giản nhưng để cho tóp mỡ và hành phi được giòn thơm thì không phải ai cũng biết cách đâu. Với các mẹo nhỏ dưới đây, bạn sẽ hoàn toàn yên tâm vì tóp mỡ và hành phi sẽ được giòn rụm tuyệt vời!
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne