Trang chủ Công Thức Rau câu thơm Cách Làm Rau Câu Thơm Đơn Giản, Mát Lạnh Ngày Hè

Rau Câu Thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bé Hột Mít

Cách Làm Rau Câu Thơm Đơn Giản, Mát Lạnh Ngày Hè

Món ngon cho cả nhà, an tâm cho bạn, rau câu thơm (dứa) hiển nhiên đã trở thành người bạn thân thiện cho tất cả mọi người trong mùa hè này!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Trái

Thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thơm gọt vỏ, cắt bỏ mắt, cắt thành miếng mỏng vừa ăn.
Thơm gọt vỏ, cắt bỏ mắt, cắt thành miếng mỏng vừa ăn.

* Bước 2

Ướp thơm với 30gr đường trắng khoảng 6 giờ. Đun hỗn hợp thơm, đường trắng trên bếp khoảng 40–50 phút, để qua đêm cho thấm đường.
Ướp thơm với 30gr đường trắng khoảng 6 giờ. Đun hỗn hợp thơm, đường trắng trên bếp khoảng 40–50 phút, để qua đêm cho thấm đường.

* Bước 3

Lọc hỗn hợp nước thơm để riêng, thơm để riêng. Cho hỗn hợp nước thơm vào nồi cùng 5gr bột rau câu, 800ml nước trong nồi, bắc lên bếp, nấu nhỏ lửa khoảng 5 phút.
Lọc hỗn hợp nước thơm để riêng, thơm để riêng. Cho hỗn hợp nước thơm vào nồi cùng 5gr bột rau câu, 800ml nước trong nồi, bắc lên bếp, nấu nhỏ lửa khoảng 5 phút.

* Bước 4

Cho hỗn hợp rau câu vào khuôn lớn, để nguội, đặt vào tủ lạnh cho đông lại. Khi rau câu thơm đã đông, chuẩn bị 1 nồi nước ấm, đặt khuôn vào, để khoảng 3 phút và tách lấy phần rau câu bên trong ra.
Cho hỗn hợp rau câu vào khuôn lớn, để nguội, đặt vào tủ lạnh cho đông lại. Khi rau câu thơm đã đông, chuẩn bị 1 nồi nước ấm, đặt khuôn vào, để khoảng 3 phút và tách lấy phần rau câu bên trong ra.

* Bước 5

Cắt rau câu thành những miếng nhỏ, hình vuông. Rắc đều dừa nạo vào.
Cắt rau câu thành những miếng nhỏ, hình vuông. Rắc đều dừa nạo vào.

* Bước 6

Rau câu thơm với cách làm vô cùng đơn giản, hương vị tuyệt vời!
Rau câu thơm với cách làm vô cùng đơn giản, hương vị tuyệt vời! Rau câu thơm với cách làm vô cùng đơn giản, hương vị tuyệt vời!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne