Trang chủ Công Thức Sữa chua trái cây ngũ cốc Cách làm Sữa chua trái cây ngũ cốc
Sữa Chua Trái Cây Ngũ Cốc yêu thích

Sữa Chua Trái Cây Ngũ Cốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bảo

Cách làm Sữa chua trái cây ngũ cốc

Buổi sáng vừa ngon vừa bổ dưỡng hơn rất nhiều với món sữa chua trái cây ngũ cốc thơm ngon và hấp dẫn này đấy. Sự kết hợp tuyệt vời này mang đến món ăn kiêng tuyệt vời cho chị em phụ nữ đấy. Nào chúng ta cùng nhanh tay lưu ngay công thức lại nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
450 Gr

Sữa chua

10 Cái

Bánh quy

20 Gr

Ngũ cốc

1 Trái

Xoài chín

50 Gr

Việt quất

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Việt quất rửa sạch, để ráo nước. Xoài chín gọt vỏ, cắt hạt lựu. Bánh quy giã nhỏ hoặc xay nhỏ. Chuẩn bị sẵn ly đựng. Lần lượt múc một muỗng bánh quy cho vào rồi tiếp theo là lớp sữa chua.
Việt quất rửa sạch, để ráo nước. Xoài chín gọt vỏ, cắt hạt lựu. Bánh quy giã nhỏ hoặc xay nhỏ. Chuẩn bị sẵn ly đựng. Lần lượt múc một muỗng bánh quy cho vào rồi tiếp theo là lớp sữa chua. Việt quất rửa sạch, để ráo nước. Xoài chín gọt vỏ, cắt hạt lựu. Bánh quy giã nhỏ hoặc xay nhỏ. Chuẩn bị sẵn ly đựng. Lần lượt múc một muỗng bánh quy cho vào rồi tiếp theo là lớp sữa chua. Việt quất rửa sạch, để ráo nước. Xoài chín gọt vỏ, cắt hạt lựu. Bánh quy giã nhỏ hoặc xay nhỏ. Chuẩn bị sẵn ly đựng. Lần lượt múc một muỗng bánh quy cho vào rồi tiếp theo là lớp sữa chua. Việt quất rửa sạch, để ráo nước. Xoài chín gọt vỏ, cắt hạt lựu. Bánh quy giã nhỏ hoặc xay nhỏ. Chuẩn bị sẵn ly đựng. Lần lượt múc một muỗng bánh quy cho vào rồi tiếp theo là lớp sữa chua.

* Bước 2

Sau đó, múc bánh ngũ cốc cho vào, tiếp theo là xoài chín xen kẽ vài trái việt quất. Vậy là chúng ta đã xong rồi đó, bạn có thể thêm bên trên mặt một chút ngũ cốc nữa nhé.
Sau đó, múc bánh ngũ cốc cho vào, tiếp theo là xoài chín xen kẽ vài trái việt quất. Vậy là chúng ta đã xong rồi đó, bạn có thể thêm bên trên mặt một chút ngũ cốc nữa nhé.

* Bước 3

Chị em nào đang trong chế độ ăn kiêng thì tuyệt đối không thể bỏ qua công thức sữa chua trái cây ngũ cốc này nhé. Ăn sáng bằng món này vừa nhẹ người, dễ chịu và bổ dưỡng lắm đấy.
Chị em nào đang trong chế độ ăn kiêng thì tuyệt đối không thể bỏ qua công thức sữa chua trái cây ngũ cốc này nhé. Ăn sáng bằng món này vừa nhẹ người, dễ chịu và bổ dưỡng lắm đấy. Chị em nào đang trong chế độ ăn kiêng thì tuyệt đối không thể bỏ qua công thức sữa chua trái cây ngũ cốc này nhé. Ăn sáng bằng món này vừa nhẹ người, dễ chịu và bổ dưỡng lắm đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Sữa chua trái cây ngũ cốc Sữa chua Bánh quy Ngũ cốc Xoài chín Việt quất

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Sữa Chua Trái Cây Ngũ Cốc Sữa Chua Trái Cây Ngũ Cốc
sao : Bảo Bảo
Cơm Chiên Sườn Bí Đỏ Cơm Chiên Sườn Bí Đỏ
sao : Bảo Bảo
Bánh Gao Tokbokki Đơn Giản Bánh Gao Tokbokki Đơn Giản
sao : Bảo Bảo

Món ăn tương tự

Sữa Chua Trái Cây Ngũ Cốc

Sữa Chua Trái Cây Ngũ Cốc
Cơm Chiên Sườn Bí Đỏ

Cơm Chiên Sườn Bí Đỏ
Bánh Gao Tokbokki Đơn Giản

Bánh Gao Tokbokki Đơn Giản
Thịt Heo Chiên Sốt Chanh Gừng

Thịt Heo Chiên Sốt Chanh Gừng
Cá Hồi Bọc Giấy Nến Nướng

Cá Hồi Bọc Giấy Nến Nướng
Cá Ngừ Nướng Rau Củ Xiên Que

Cá Ngừ Nướng Rau Củ Xiên Que
Cá Rô Phi Om Nước Tương

Cá Rô Phi Om Nước Tương
Cơm Chiên Tôm Cà Ri

Cơm Chiên Tôm Cà Ri
Ức Gà Nướng Chanh

Ức Gà Nướng Chanh
Ghẹ Xào Cay

Ghẹ Xào Cay
Khoai Tây Bi Nướng

Khoai Tây Bi Nướng
Kem Đá Mâm Xôi

Kem Đá Mâm Xôi
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne