Trang chủ Công Thức Món chiên Cách làm Cơm chiên sườn bí đỏ

Cơm Chiên Sườn Bí Đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bảo

Cách làm Cơm chiên sườn bí đỏ

Cơm chiên theo cách thông thường đã quá quen thuộc rồi, bây giờ chúng ta có thể thử ngay một chút biến tấu với công thức cơm chiên sườn bí đỏ bổ dưỡng, lạ miệng cho cả nhà cùng thưởng thức nha. Còn chờ gì mà không nhanhn tay lưu ngay công thức lại nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Bí đỏ

800 Gr

Sườn non

150 Gr

Cơm

1/2 Củ

Hành tây

3 Tép

Tỏi

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non mua về rửa sạch, chặt thành từng miếng nhỏ vừa ăn. Bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt, rửa sạch, cắt miếng nhỏ. Hành tây, nấm cắt miếng như bí đỏ. Tỏi lột vỏ băm nhuyễn. Làm nóng chảo với dầu ăn, phi thơm hành tỏi, cho nấm hương vào xào chín.
Sườn non mua về rửa sạch, chặt thành từng miếng nhỏ vừa ăn. Bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt, rửa sạch, cắt miếng nhỏ. Hành tây, nấm cắt miếng như bí đỏ. Tỏi lột vỏ băm nhuyễn. Làm nóng chảo với dầu ăn, phi thơm hành tỏi, cho nấm hương vào xào chín. Sườn non mua về rửa sạch, chặt thành từng miếng nhỏ vừa ăn. Bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt, rửa sạch, cắt miếng nhỏ. Hành tây, nấm cắt miếng như bí đỏ. Tỏi lột vỏ băm nhuyễn. Làm nóng chảo với dầu ăn, phi thơm hành tỏi, cho nấm hương vào xào chín.

* Bước 2

Tiếp đó cho sườn heo vào đảo đến khi hơi cháy xém cạnh thì bỏ bí đỏ vào, chế thêm chút nước. Nêm nếm gia vị như muối, tiêu, nước tương vào đảo đều lên. Đậy nắp lại nấu sôi khoảng 5 phút.
Tiếp đó cho sườn heo vào đảo đến khi hơi cháy xém cạnh thì bỏ bí đỏ vào, chế thêm chút nước. Nêm nếm gia vị như muối, tiêu, nước tương vào đảo đều lên. Đậy nắp lại nấu sôi khoảng 5 phút. Tiếp đó cho sườn heo vào đảo đến khi hơi cháy xém cạnh thì bỏ bí đỏ vào, chế thêm chút nước. Nêm nếm gia vị như muối, tiêu, nước tương vào đảo đều lên. Đậy nắp lại nấu sôi khoảng 5 phút.

* Bước 3

Cuối cùng mở nắp cho cơm vào đảo đều, chiên đến khi cơm ráo hạt, tất cả hòa quyện với nhau là được rồi đó. Tắt bếp, múc cơm ra dĩa và thưởng thức nha.
Cuối cùng mở nắp cho cơm vào đảo đều, chiên đến khi cơm ráo hạt, tất cả hòa quyện với nhau là được rồi đó. Tắt bếp, múc cơm ra dĩa và thưởng thức nha.

* Bước 4

Bạn có thể thay thế bữa cơm của cả nhà với món cơm chiên sườn bí đỏ vừa ngon vừa bổ dưỡng này nhé. Món ăn có gia vị đậm đà thấm vào từng hạt cơm đã đấy. Nhanh tay lưu ngay công thức lại nào.
Bạn có thể thay thế bữa cơm của cả nhà với món cơm chiên sườn bí đỏ vừa ngon vừa bổ dưỡng này nhé. Món ăn có gia vị đậm đà thấm vào từng hạt cơm đã đấy. Nhanh tay lưu ngay công thức lại nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne