chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Một sự kết hợp khá ngon từ bông cải giòn giòn, tươi ngon cùng trứng chiên thơm lừng, nấm dai ngọt và gia vị đậm đà làm món ăn hấp dẫn đến khó cưỡng lại. Bên cạnh đó còn có thịt xông khói mằn mặn được chiên giòn rụm nữa đó. Bạn hãy thử làm ngay món bông cải trắng xào trứng nấm này cho bữa cơm tối nay nha, đảm bảo ai cũng thích hết đấy.
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne