Trang chủ Công Thức Nướng - Quay Cách làm Khoai tây nướng kèm sốt trứng cà chua

Khoai Tây Nướng Kèm Sốt Trứng Cà Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thỏ Ngọc

Cách làm Khoai tây nướng kèm sốt trứng cà chua

Khoai tây nướng kèm sốt trứng cà chua thơm ngon và cực sang trọng, nếu bạn làm món này trong những bữa tiệc thì đảm bảo thu hút ánh mắt của mọi người luôn. Món này có thể dùng như món chính khi ăn cùng thịt và rau, hoặc món phụ chỉ khoai tây với sốt cà chua ăn giữa buổi chiều nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
600 Gr

Khoai tây

4 Muỗng canh

2 Tép

Tỏi băm

125 Gr

Cà chua

1 Muỗng canh

Mù tạt

1 Muỗng canh

Giấm

200 ml

Dầu ăn

1 Muỗng canh

Nước cốt chanh

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây giữ nguyên vỏ, chà rửa thật sạch. Bật trước lò nướng ở nhiệt độ 180°C/360°F. Cắt khoai tây thành những lát mỏng, nhưng chú ý là không cắt rời nhé.
Khoai tây giữ nguyên vỏ, chà rửa thật sạch. Bật trước lò nướng ở nhiệt độ 180°C/360°F. Cắt khoai tây thành những lát mỏng, nhưng chú ý là không cắt rời nhé.

* Bước 2

Cho bơ vào lò vi sóng và đun chảy, dùng cọ quét đều khoảng 1/2 lượng bơ lên khoai tây, rắc thêm muối vào. Nướng khoai trong khoảng 30 phút. Sau đó, lấy khoai tây ra khỏi lò, rưới lượng bơ còn lại vào các lõi khoai tây, nướng thêm 30 phút nữa.
Cho bơ vào lò vi sóng và đun chảy, dùng cọ quét đều khoảng 1/2 lượng bơ lên khoai tây, rắc thêm muối vào. Nướng khoai trong khoảng 30 phút. Sau đó, lấy khoai tây ra khỏi lò, rưới lượng bơ còn lại vào các lõi khoai tây, nướng thêm 30 phút nữa. Cho bơ vào lò vi sóng và đun chảy, dùng cọ quét đều khoảng 1/2 lượng bơ lên khoai tây, rắc thêm muối vào. Nướng khoai trong khoảng 30 phút. Sau đó, lấy khoai tây ra khỏi lò, rưới lượng bơ còn lại vào các lõi khoai tây, nướng thêm 30 phút nữa.

* Bước 3

Trong lúc chờ đợi, bạn băm nhỏ cà chua khô (hoặc bạn cũng có thể dùng loại cà chua ngâm dầu) và tỏi. Cho tỏi và cà chua vào tô, cho lòng đỏ trứng, mù tạt, giấm vào, xay nhuyễn, trong lúc đang xay, bạn cho thêm nước cốt chanh và đường vào, xay thêm tí nữa rồi tắt máy.
Trong lúc chờ đợi, bạn băm nhỏ cà chua khô (hoặc bạn cũng có thể dùng loại cà chua ngâm dầu) và tỏi. Cho tỏi và cà chua vào tô, cho lòng đỏ trứng, mù tạt, giấm vào, xay nhuyễn, trong lúc đang xay, bạn cho thêm nước cốt chanh và đường vào, xay thêm tí nữa rồi tắt máy. Trong lúc chờ đợi, bạn băm nhỏ cà chua khô (hoặc bạn cũng có thể dùng loại cà chua ngâm dầu) và tỏi. Cho tỏi và cà chua vào tô, cho lòng đỏ trứng, mù tạt, giấm vào, xay nhuyễn, trong lúc đang xay, bạn cho thêm nước cốt chanh và đường vào, xay thêm tí nữa rồi tắt máy.

* Bước 4

Khi khoai tây chín, bạn cho khoai ra đĩa và thưởng thức cùng sốt trứng cà chua nhé. Nếu làm nhiều các bạn có thể cho vào lò vi sóng cho chín một chút rồi đem đi nướng thì nhanh hơn.
Khi khoai tây chín, bạn cho khoai ra đĩa và thưởng thức cùng sốt trứng cà chua nhé. Nếu làm nhiều các bạn có thể cho vào lò vi sóng cho chín một chút rồi đem đi nướng thì nhanh hơn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne