chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Khoai tây nướng kèm sốt trứng cà chua thơm ngon và cực sang trọng, nếu bạn làm món này trong những bữa tiệc thì đảm bảo thu hút ánh mắt của mọi người luôn. Món này có thể dùng như món chính khi ăn cùng thịt và rau, hoặc món phụ chỉ khoai tây với sốt cà chua ăn giữa buổi chiều nhé.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne