chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Những sợi mì nhỏ nhỏ, dài mềm đã quá quen thuộc với chúng ta phải không nào. Hôm nay hãy thử ngay cách làm mì sợi cọng lớn đơn giản và khá là dễ đấy. Sợi mì được tạo hình bản bự với lớp dầu phủ bên ngoài tạo cảm giác ngon hơn nhiều so với mì sợi nhỏ đấy. Chị em hãy thử ngay cách làm sợi mì bản to này cho cả nhà dùng nha.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne