Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm Nước sả gừng lá dứa
Nước Sả Gừng Lá Dứa yêu thích

Nước Sả Gừng Lá Dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Deadpool Neverdie

Cách làm Nước sả gừng lá dứa

Nước sả gừng lá dứa hay còn gọi là Bandrek là loại thức uống cổ truyền của người Indonesia. Loại đồ uống này có tác dụng làm ấm cơ thể, tăng cường sức đề kháng, chữa bệnh cảm cúm và còn giảm cân, đánh bay mỡ bụng nữa chứ. Chị em nào muốn đẹp dáng, đẹp da lẫn khỏe mạnh, dẻo dai thì tham khảo ngay công thức này nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Lít

Nước

4 Muỗng canh

Đường thốt nốt

100 Gr

Gừng

1 Lát

Thanh quế

5 Cái

Đinh hương

3 Nhánh

Sả

2 Lá

Lá dứa

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sả, lá dứa và gừng rửa sạch. Lá dứa cột lại. Gừng thái lát. Sả thái khúc.
Sả, lá dứa và gừng rửa sạch. Lá dứa cột lại. Gừng thái lát. Sả thái khúc.

* Bước 2

Đun sôi nước rồi vặn nhỏ lửa, cho đinh hương, sả, gừng, lá dứa vào, đun trong khoảng 20 phút. Cho đường thốt nốt vào, khuấy đều. Đậy nắp lại và nấu thêm 15 phút nữa. Lược hỗn hợp qua rây rồi cho vào bình/ấm trà. Bạn nên dùng thức uống này khi còn nóng. Nếu thấy khó uống, có thể cho thêm sữa đặc và rồi khuấy đều, liều lượng tùy theo sở thích của bạn nhé!
Đun sôi nước rồi vặn nhỏ lửa, cho đinh hương, sả, gừng, lá dứa vào, đun trong khoảng 20 phút. Cho đường thốt nốt vào, khuấy đều. Đậy nắp lại và nấu thêm 15 phút nữa. Lược hỗn hợp qua rây rồi cho vào bình/ấm trà. Bạn nên dùng thức uống này khi còn nóng. Nếu thấy khó uống, có thể cho thêm sữa đặc và rồi khuấy đều, liều lượng tùy theo sở thích của bạn nhé!

* Bước 3

Nước sả gừng lá dứa rất tốt cho cơ thể, khi uống vào sẽ kích hoạt hệ thống tế bào trong cơ thể, kích hoạt tổng hợp trong cơ thể tạo ra chất thải độc cho cơ thể. Đây là thức uống có thể uống hằng ngày, là một phương pháp thải độc siêu rẻ mà chúng ta có thể áp dụng trong cuộc sống hằng ngày.
Nước sả gừng lá dứa rất tốt cho cơ thể, khi uống vào sẽ kích hoạt hệ thống tế bào trong cơ thể, kích hoạt tổng hợp trong cơ thể tạo ra chất thải độc cho cơ thể. Đây là thức uống có thể uống hằng ngày, là một phương pháp thải độc siêu rẻ mà chúng ta có thể áp dụng trong cuộc sống hằng ngày.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Đồ uống Nước sả gừng lá dứa Nước Đường thốt nốt Gừng Thanh quế Đinh hương Sả Lá dứa

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Nước Sả Gừng Lá Dứa Nước Sả Gừng Lá Dứa
sao : Deadpool Neverdie
Kem Mâm Xôi Sữa Chua Kem Mâm Xôi Sữa Chua
sao : Deadpool Neverdie
Kem Đá Dâu Tây Kem Đá Dâu Tây
sao : Deadpool Neverdie
Bánh Kem Oreo Mâm Xôi Bánh Kem Oreo Mâm Xôi
sao : Deadpool Neverdie

Món ăn tương tự

Nước Sả Gừng Lá Dứa

Nước Sả Gừng Lá Dứa
Nước Thảo Mộc Chanh Sả

Nước Thảo Mộc Chanh Sả
Sữa Đậu Nành

Sữa Đậu Nành
Chanh Tươi Ngâm Sốt Chanh Dây Mật Ong

Chanh Tươi Ngâm Sốt Chanh Dây Mật Ong
Trà Xanh Detox Dưa Leo Mật Ong

Trà Xanh Detox Dưa Leo Mật Ong
Chocolate Nóng Và Người Tuyết Marshmallow

Chocolate Nóng Và Người Tuyết Marshmallow
Nước Đậu Nành Khoai Môn Bổ Dưỡng

Nước Đậu Nành Khoai Môn Bổ Dưỡng
Cà Phê Sữa Nóng

Cà Phê Sữa Nóng
Sữa Lắc Chocolate Nước Cốt Dừa

Sữa Lắc Chocolate Nước Cốt Dừa
Trà Tắc Rau Câu Dừa

Trà Tắc Rau Câu Dừa
Sữa Tươi Trứng Muối

Sữa Tươi Trứng Muối
Sữa Bắp Nếp Mít

Sữa Bắp Nếp Mít
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne