Trang chủ Công Thức Chưng - hấp Cách làm khô cá sòng một nắng hấp nước tương gừng

Khô Cá Sòng Một Nắng Hấp Nước Tương Gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhan Như Ngọc

Cách làm khô cá sòng một nắng hấp nước tương gừng

Ghé chơi nhà người bạn được chỉ thêm bí quyết làm món cá khô hấp đơn giản mà ngon cơm. Nên quyết định triển thử Khô cá sòng một nắng hấp nước tương gừng và rất thành công.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
250 Gr

Cá sòng

10 Gr

Gừng

1 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng canh

Đường trắng

2 Muỗng canh

Nước tương

Dụng cụ chế biến

Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khô cá sòng 1 nắng mua về đem bỏ đầu và đuôi cá, rửa sạch dưới vòi nước rồi để thấm khô nước.
Khô cá sòng 1 nắng mua về đem bỏ đầu và đuôi cá, rửa sạch dưới vòi nước rồi để thấm khô nước. Khô cá sòng 1 nắng mua về đem bỏ đầu và đuôi cá, rửa sạch dưới vòi nước rồi để thấm khô nước.

* Bước 2

Xếp khô cá sòng ra đĩa, rưới lên trên 2 muỗng canh nước tương, rắc tiếp 10g gừng băm và 1 muỗng canh đường. Cho đĩa cá vào xửng hấp khoảng 10-12 phút là được.
Xếp khô cá sòng ra đĩa, rưới lên trên 2 muỗng canh nước tương, rắc tiếp 10g gừng băm và 1 muỗng canh đường. Cho đĩa cá vào xửng hấp khoảng 10-12 phút là được. Xếp khô cá sòng ra đĩa, rưới lên trên 2 muỗng canh nước tương, rắc tiếp 10g gừng băm và 1 muỗng canh đường. Cho đĩa cá vào xửng hấp khoảng 10-12 phút là được. Xếp khô cá sòng ra đĩa, rưới lên trên 2 muỗng canh nước tương, rắc tiếp 10g gừng băm và 1 muỗng canh đường. Cho đĩa cá vào xửng hấp khoảng 10-12 phút là được. Xếp khô cá sòng ra đĩa, rưới lên trên 2 muỗng canh nước tương, rắc tiếp 10g gừng băm và 1 muỗng canh đường. Cho đĩa cá vào xửng hấp khoảng 10-12 phút là được.

* Bước 3

Khô cá sòng một nắng hấp nước tương gừng thành công ngay lần làm đầu tiên. Tuy là ngại xương cá nhưng mình vẫn không thể cưỡng lại được các món cá khô ngon lành cành đào này.
Khô cá sòng một nắng hấp nước tương gừng thành công ngay lần làm đầu tiên. Tuy là ngại xương cá nhưng mình vẫn không thể cưỡng lại được các món cá khô ngon lành cành đào này.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne